你好，这位朋友的问题，好多的人都咨询过，首先，应选择正规医疗机构、有经验的大夫，不要轻信某些不具资质的美容机构的宣传。其次，在专业医生建议下，选择适合自己的治疗手段。祝你整形成功！

整形医院的选择当然是选择正规的大型的三甲医院的整形美容科，尽量不要去这种私立的医院。因为这种医院不但收费高，而且效果不一定好。

步骤/方法

标准一：看资质

整形医院按卫生部标准由高到低可分为：整形美容医院、门诊部、诊所(科室)。级别越高，标准越严格。另外，正规美容医院由于有物价局把关，很少与消费者讨价还价，而小的诊所或医院有可能会讲价，他们只有降低材料品质来保证利润空间。

标准二：看专家

求美者去任何医学整形美容机构就诊，都应先确认相应医生的专业资质，同时，有专业的固定技术人才梯队是鉴别比较好的利器，如具备从博士生导师、主任医生，到主治医生等各个层面的人才梯队，则可以放心选择。另外选择整形医生也有三方面需要注意，第一、每个整形医院里都有很多医生，而技术和经验都有所不同。术前应多看看宣传资料，并通过熟人介绍和医院里其他医生的评价，从侧面了解其水平；第二、在术前多与医生沟通和交流，同时保持健康的心态。医生的专业背景，毕业于何地，受过哪些专业训练，对于求美者至关重要。第三、好的整形美容的医生对每一位求美者所想要改变的求美心理和手术安全和风险、禁忌症等都非常客观，对于可做可不做的手术是建议不做的。选择医生时，要看他在你要做的手术上是不是有专长。第四、有的医生口碑好，但他不一定能把你的手术做好。看看自己身边有没有朋友在整形医院，了解一下你的医生在哪里做过类似的手术，是不是获得很好的效果等，以此做一个参考。国内正规的整形外科医生都要进行考核，都必须持有整形外科医生的资格证书和执业证书；第六、一定要选择讲诚信、讲责任的整形医生。这一点非常非常重要，特别是面对现在的整形美容行业，求美者更需要选择诚信的医院、诚信的整形医生；第七、整形美容医生是帮助求美者实现他们愿望的实际操作者。因此整形美容医生对于求美者的要求能否很好地理解，直接关系到手术方案的设计以及事先对可能出现的问题做好适当的准备。人的精力是有限的，一个医生不可能什么手术都精通。你可以与医生探讨你的问题和要求，正好借机对他有个了解，看看他能否理解你的要求，是否有把握做相应的手术和治疗；第八、求美者不仅要了解整形医生的专业背景，还要了解他们的动手能力。有的医生学历很高，有的在国外留学过，但接触临床较少，缺乏实践经验，这一点尤其要引起警惕！而且专业整形医院里的真正好的整形医生不仅要有精湛的临床操作技术，也要有扎实的医学基础理论功底，还要不断善于总结经验、甚至承担一些医学课题研究。这就需要我们多方打听医生的情况，了解以往的求美者的评价，作出对整形医生的综合评价，也就是医生的口碑。

标准三：看设备

一家专业的整形美容医院，要有“层流手术室”等国际医学美肤设备，同时要“具有与开展的诊疗科目相应的其他设备”。设备齐全，才能给予整形美容手术及操作比较大的安全保障和质量保证!

标准四：看案例

一个正规、专业的整形医院，一个有丰富临床经验的整形美容医院医生，一般都有自己比较典型、比较成功的手术案例，并有相当的知名度和美誉度。

标准五：看环境

良好的医院环境与周边自然环境对人心情影响很大，而心情则直接影响术后恢复。因此好的环境不仅让人感到舒心，有愉悦感，更能让你放心，也有利于术后的恢复等。

标准六：看服务

一个正规、专业的整形美容医院服务也是关键，一个口碑好的整形美容医院给顾客的承诺和服务是全程跟进的，从一对一的专家咨询、设计、手术及术后效果呈现、护理等是有保障的，是层层跟进的。如果你遇到手术前说的是一套，手术后说的又是另外一套，那说明该整形医院口碑差，不讲信誉，然而这样的整形医院又如何避免呢？首先要多从其它途径去打听，比较好是有朋友和同事在该医院做过相应的手术，听听她们对该医院的整体服务质量如何，其次是多去几家美容医院进行实地考察，看看医院的整体服务质量如何，医院的规模及服务人员的整体素质等。

在许多女性心目中整形整容是件很恐怖的事情，事实并非如此。你知道吗，整容不止止是让外表变的美丽，它还有很多的好处，据统计整形能增加三到五岁的寿命，还能增加7%～20%的收入，好处有很多，下面就来为你一一介绍。

整形美容好处一：容貌变美，增强自信

整容对爱美的人带来的心理鼓舞是非常大的，能让人的自信心变的更强，并且改善对人生的看法。而且能为一下高收入人减轻心理压力，不会纵容自己酗酒或吸烟，直接有益身体。

整形美容好处二：心情舒畅，延年益寿

整美容人士寿命延长与心理有关：从心理学的角度来看，一个人的心境越舒畅和满足，享得长寿的机会自然越高。医学教授表示：“很多人在整容后拥有更多选择，包括那些仍然工作和希望与较年轻同事进行竞争的人们。整体而言，曾整容的人会较为开朗外向，力求以美好的形象示人。很多曾整容的女性都会非常用心的打理自己的身体，例如她们经常运动和注意日常饮食。在手术后，她们普遍对未来充满信心，保持心情轻松。”

整形美容好处三：增强免疫和抵抗能力

漂亮的仪容常会使中老年人感到年轻，“我还很年轻”的心理暗示会给中老年人带来愉悦感和满足感。这种愉悦感和满足感，对促进健康、延年益寿都有积极作用。因为，当人处于愉悦的心情时，能够促进分泌更多的酶、乙酸胆碱、去甲肾上腺素等生化物质。这些生化物质分泌的增多，可以使体内血液流量、神经细胞的兴n奋状态以及内脏器官的代谢活动等调节到比较好状态，还可以增强机体免疫系统的抵抗能力。

整形美容好处四：增加经济收入

在韩国，女星们几乎都整过容，整容会使人变美，女星一旦变美，人气就旺，紧随而来的就是粉丝变多。现实也是如此，你拥有姣好的容颜具有赏心悦目的作用，在工作中就会更加得心应手，而且对于赏心悦目的美女，相信很多公司都不会拒绝。

整形美容医院的选择

1、选择整形医院要看资质

整形机构按卫生部标准（《美容医疗机构、医疗美容科（室）基本标准（试行）》卫医发2002103号）由高到低可分为：整形美容医院、门诊部、诊所（科室）。级别越高，标准越严格。

2、选择整形医院要看专家

求美者去任何医学整形美容机构就诊，都应先确认相应医生的专业资质：《医师资格证》《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》（外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》）。同时，有专业的固定技术人才梯队是鉴别比较好的利器，如具备从博士生导师、主任医生，到主治医生等各个层面的人才梯队，则可以放心选择。

3、选择整形医院要看设备

一家专业的整形医院，要有“唿吸机、心电监护仪、自动血压监测仪、电动吸引器、体外除颤器”等基本设备，同时要“具有与开展的诊疗科目相应的其他设备”。设备齐全，才能给予整形美容手术及操作比较大的安全保障和质量保证！

4、选择整形医院要看案例

一个正规、专业的整形医院，一个有丰富临床经验的整形医生，一般都有自己比较典型、比较成功的手术案例，并有相当的知名度和美誉度。

5、选择整形医院要看环境

良好的医院环境与周边自然环境对人心情影响很大，而心情则直接影响术后恢复。

6、要看服务水平

一家合格的整形美容医院的服务水平可以通过以下三个方面去考察：

①咨询人员的服务水平

做整形手术，肯定需要做咨询，这样就不可避免地要接触到咨询人员。一家正规地美容医院对咨询的人员的要求都是比较高的，除了着装方面的要求外，还有礼仪、举止，谈话时的态度等方面都有要求。如果一个咨询服务人员对你的提问显得不耐烦，似在应付，建议你换一家态度好的。

②医生的态度

咨询完后，接下来就是见整形医生，跟医生交流你做整形的目的，以及自己的病史和服药史，让医生从专业的角度判断你是否适合做手术，做什么样的合适等。一个专业的医生他不会跟你夸夸奇谈，大谈手术的好处，或多么多么的有经验，他会结合你的自身情况去谈。

③就诊的流程

一个专业的美容医院，只要你告诉导医你想做整形，她会直接把你带到咨询室，而不会把你带到收费处，让你填表交钱。

术前/术后注意事项

术前

1、寻找一位专业的有责任心的整形美容外科医生，每个人都可以叫自己是整容医师，所以你需要确定你见到的是合格的和有经验的医生，将自己的期望值和医生进行交流；

2、健康的生活方式，尽可能戒烟戒酒；

3、不吃含有阿司匹林的任何药物，如果你正在接收任何药物（有或没有处方）治疗，一定要告诉你的医生；

4、手术前可以服用一些维生素或辅助饮食，如：维生素K，在手术前3-5天开始，每天5毫克，可以减少手术后出血引起的皮肤青紫；

5、女性病人手术应该避开月经期，因为在此期间，血液粘滞度较低，手术可能出血相对比较明显，影响手术效果；

6、不同的手术其术前准备工作不同，因此必须严格按照手术医生的医嘱进行。

术后

1、术后3天内视情况口服或肌注抗生素；

2、第三天来院换药、观察效果及作必要的处置，一般第七天拆线（从手术第二天算起）；

3、术后早期应避免刺激性食物（如烟、酒、辛辣食物等）；

4、多休息，避免剧烈活动，避免术区敷料污染，不准私自拆开或更换敷料，拆线前伤口不准沾水；

5、术后5天内手术区勿用热敷，否则加重出血、肿胀；

6、有情况应及时和手术医生联系，尽可能不要找其他医生处理。

个人观点是比较好选择一些知名老品牌，选择知名专家。当然这个是需要一定的经验和知识，也不可少的需要经济的支撑。专家跟医生肯定有区别，小诊所跟大型医院不可同日而语。为什么？傻子都知道，那是专业的象征，是效果的保障，是安全的前提。无意诋毁一些小机构，小诊所，但是事故的发生多发生在一些小机构，这是不可磨灭的事实。初出茅庐的小医生和久经沙场的专家，哪个让你更相信，这还需要说作为一名在整形美容行业工作多年的从业者，从内心来讲，整形是一把双刃剑，有好有坏。适度整形，变美，提升自信心，本人支持并提倡，但是盲目整形，甚至成瘾的行为是不提倡的。