抽脂瘦腿恢复期一般是在术后2到3个月，如果求美者术后护理比较得当的话，可能两个月左右就能够完全恢复。在术后求美者要做好相应的术后护理工作，伤口完全恢复以后，可以穿紧身裤来塑形，一般能够使抽脂瘦腿的效果更好。

做抽脂瘦小腿手术可以吃膳食纤维，有助于减轻食品释放出来的能量，辅助减肥效果。饮食上要清淡一些，蔬菜水果都是含有膳食纤维的，不要吃辛辣重口味的食物，几乎不含膳食纤维，反而会影响终手术效果。

吸脂手术后后注意：

1,严格遵从医生的要求做好术后护理,妥善多伤口进行包扎,消炎,并做好卫生清洁等.

2,术后不要暴饮暴食,也不要随意的节食,适当的饮食和运动才是维持健康和保持身材的长久之计.

3,术后3天内伤口会稍有疼痛,可以适当轻微地运动一下,有助于吸脂部位的恢复.

4,术后立即穿弹力服,头一个月应昼夜穿弹力服,后两个月晚间可以不穿.吸脂手术是一种创伤性手术,在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平,一般经过3——6个月,瘢痕软化后即可消失.

1.要注意饮食和运动不会反弹才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数量但脂肪细胞是人体上“弹性”比较大的细胞，它增大和缩小之间可达9000倍。如果爱美人士饮食习惯不好暴饮暴食，又不注意运动，剩余的脂肪细胞在吸脂后是会膨胀的很可能再现臃肿之态。

2.要注意穿好塑形衣3-6个月让体型更窈窕。吸脂术后需加压包扎，然后要穿弹性塑形衣。它有助于皮肤回缩有弹性，塑造美丽曲线。

3.要注意吸脂是形体塑造体重不一定减轻。有些爱美人士为术后体重未变质疑医生。殊不知，脂肪细胞好像海绵很轻。常识里也是“油比水轻”，在局部吸取千毫升脂肪不会使人体减少明显重量。如果是全身吸脂量又大体重会下降。

4.要注意不可强烈日晒避免色素沉着。吸脂部位是面部、上臂、小腿的爱美人士要小心术后4-6周内应做好防晒工作。

5.要注意早期活动不必一直卧床休息。脑力劳动者、轻体力劳动者可正常工作学习，重体力劳动者要注意减轻负重避免过度劳累。