针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
指导意见:
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
你好,在广州做小腿吸脂手术权威的医生是没有办法确定。因为每个人小腿肥胖的情况不一样,有肌肉型的肥胖和脂肪型的肥胖,所以具体情况要去医院咨询一下。
如果真想做的话建议你还是找好点的专家,比较靠谱,不然很容易做坏的,做之前先看看哪个人的案例好,综合着对比下,然后在去,如果你是一点都不知道的话,你看看冯斌的,拿他的跟别人对比下。
在广州做小腿抽脂可以到正规专业的整形医院去做,小腿抽脂是对小腿局部实行脂肪抽吸,会在脚踝或腘窝处开个小口,然后在体外用超声波把脂肪打碎、溶解,负压吸出,需要注意无菌操作,而且对操作人员技术要求也比较高。