你好，根据你的描述，你可能属于比较容易胖的体质，在选择医院的时候，要选择正规的三甲医院，医生的技艺，手术的效果都有保障，而且还能降低手术的风险。手术之后不要用手碰触伤口，避免感染，避免吃辛辣食物。

你好，选择瘦身吸脂也不错，目前这类手术已经发展的非常成熟，但即使这样，手术之前，还是要选择比较正规的大医院，医生经验比较丰富，可以降低手术风险，提高手术效果。手术之后避免吃辛辣食物，保持心情愉悦。

抽脂前了解抽脂过程，部位以及风险，正确了解抽脂的过程，了解抽脂部位和抽脂的量，和整形医生进行详细沟通，不要给自己安插不适合自己的抽脂手术。选择正规医院和技术熟练的医生，正规医院可以给你在检查，手术卫生等方面做到到位，避免你在手术过程中因为某些疾病出现风险，还能减少术后感染，技术熟练的医生，可以让你的抽脂手术成功率上升很多。

吸脂手术是利用类似子宫刮匙样的器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。

指导意见：

吸脂是种常见减肥术。如在下述区域有过多的脂肪，抑或渴望在下述区域塑形，则可以考虑采用吸脂减肥：颊部、下颌和颈部、上臂、乳房和胸部区域、背部、腹部和腰部、髋部和臀部、大腿内外侧、膝内侧、小腿和踝。 吸脂术不是一种全身减肥术的替代品，它也不能处理因脂肪团聚集引起皮肤不平整。这种情况可使用其他方法处理。一次可行身体多个部位吸脂，它也可以与其它美容整形手术同时施行。