病情分析：

你好,眼袋俗称“肿眼泡”.人们在长期的生活和工作中,由于休息不当,劳累过度,睡眠不好,天长日久随着年龄的增长,眼睑慢慢下垂,不由自主地在颊部形成了眼袋.它既是一种衰老的象征,同时也影响美容.

指导意见：

（一）眯眼运动：

上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂.

（二）盐水热敷：

在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上.待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回.

随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的症状,此时惹能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,将会杜绝和延缓眼袋的产生.

下面这款汤品,可让你轻轻松松去眼袋,快快乐乐做佳人.

原料：苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片.

制法：苹果去皮去心去蒂,切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色.瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐,味精调味食用.

功效：此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈.

肿眼泡可以分为两种类型，一种是单纯的脂肪性的肥厚肿眼泡，一种是单纯的眼轮杂肌性的肥厚肿眼泡，也有脂肪和眼轮杂肌并存的肥厚，由于这两种形式的肿眼泡，产生的原因是不一样的，因而要采用不一样的治疗方式来治疗，才能获得比较好的眼部整形效果。

对于的问题，专家指出，假如只是单纯的脂肪性的肥厚天生肿眼泡，就可以采用吸脂的方法来治疗肿眼泡，把上睑多余的脂肪祛除，就可以得到很好的效果，但假如存在眼轮杂肌肥厚的情况，那就要通过手术治疗肿眼泡了，切开上睑的皮肤，在可视状态下，把上睑多余的脂肪和肥厚的眼轮杂肌同时祛除。而在有效的治疗肿眼泡的问题后，人们还可以借助一些好的方法来改善肿眼泡的问题即：

一 茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

二 冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛四周的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

肿眼泡又叫上睑肿胀，原因有很多种，可以考虑皮肤增厚、眶隔脂肪下垂、泪腺脱垂导致的肿胀。根据不同的情况，采取不同的手术方法来进行对症的处理和调整。手术不能改变皮肤的质地，可以改变局部的形态。如果需要进行双眼皮肿眼泡的调整，单纯吸脂不能解决。首先要专业的医生进行详细的确定诊断，是什么原因引起的，再进行针对性的调整。

肿眼泡分为先天性肿眼泡和后天性肿眼泡。先天性的肿眼泡是由于家庭遗传导致。通常是没有办法能彻底去除肿眼泡的。后天形成肿眼泡，主要是由于皮肤老化、肾脏疾病、眼霜使用不当、水分失调导致肿眼泡、暂时性的肿眼泡也可能是由于睡前喝水过多所致。要利水渗湿，吃些祛湿的食物或药物，冬瓜有利水的效果，可以适量的吃。睡前不要多喝水。平时多运动。建议您平时睡前要避免饮水过多，避免进食含盐过多的食物，避免熬夜睡眠不良，可以局部热敷、按摩。如果是皮肤老化造成的，可以考虑手术治疗。