多长时间能够恢复这个，要根据手术的一些治疗效果的好坏以及个人的身体素质，后期的护理，饮食多方面的综合因素所决定的，所以说调整好自己的心态，也是要在恢复好了之后多锻炼，少吃多餐，细嚼慢咽。

大腿抽脂术后的恢复时间大多为6个月。若患者年龄较小，皮肤弹性好，一般恢复较快；若患者年龄较大，皮肤松弛，弹性相对比较差，则恢复时间会相对变长。肿胀恢复通常在3周至3个月之间，需根据个人体质、抽脂方式以及术后的护理情况而定，大部分的肿胀恢复期为3个月。但如果局部表面不平整，可能需1-2年时间进行恢复。曲线不流畅时，甚至需要进行二次手术才能修复。二次手术通常在第一次手术后半年根据情况决定。常规抽脂后的注意事项包括以下几点：

1、需要穿紧身塑形衣，保持外形相对稳定，不但能有效的控制抽脂部位的肿胀及血肿，更能让抽脂后凸凹不平的皮肤很好的贴合在一起，通过紧身衣的弹力加压后，还能使皮肤逐渐软化，使外形达到稳定的效果，恢复时间会相应缩短，甚至可缩短至一个月或一个半月左右；

2、疼痛处理：术后部分患者自觉疼痛，可以在医生指导下少量服用止疼药；

3、日常生活：避免辛辣刺激性食物，注意清淡饮食，健康生活，1个月以后可以进行轻微体育锻炼。

你好，根据你的描述，可能由于久坐，活动少，脂肪容易堆积在腰腹部及大腿的内侧，抽脂减肥，会有很好的减肥效果，只要不改感染，控制饮食，不会返弹，建议管住嘴，迈开腿，每天有氧运动。

纤细修长的大腿是每一个女性都希望的，但是由于身体各部分对营养的吸收情况不同，很多人会有身体不匀称的现象，明明上身无肉，大腿却粗壮不已，这让爱美人士在夏季等凉爽的季节无法自信的尝试短裙和短裤，大腿吸脂成了大家共同的选择，那么大腿抽脂多久恢复正常呢？

1、大腿抽脂的手术恢复期是半个月到三个月。当然，这个时间并不是绝对的，大腿抽脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，恢复的时间就越短，不过为了缩短其恢复时间，求美者需要在术后做好相应的护理工作。

2、想要大腿抽脂后可以尽快恢复，一定要听从医生的指导，大腿部吸脂三天后，吸脂部位要开始温敷，全身可泡澡，术后需穿塑身衣两至三个月。如果初期大腿出现瘀青或者肿胀，不要担心，这是一种正常的想象，都会慢慢的消失。

但是在这个过程中比较好是进行一些轻柔的局部按摩，帮助大腿处的血液循环，让大腿抽脂恢复时间缩短，术后效果会更好。