女性多数都会经历到怀孕的阶段，在此阶段内不仅行动不便，身材走样还有可能会出现一些痘痘的问题，造成了很大的困扰，此时出现痘痘多数是因为免疫力下降或者是内分泌失调导致的，但是也不排除日常的一些饮食以及作息不规律引发，所以孕妇需要养成良好的饮食习惯和作息习惯等，从而避免痘痘问题的出现。
痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
怀孕后脸上长痘痘，有可能由于免疫功能下降、内分泌功能失调导致。有很多孕妇都出现这种情况，但是跟怀孕本身没有直接关系。有的可能由于怀孕以后，出现的情绪变化以及睡眠质量的变化，才反映出脸上长痘痘。这种痘痘实际上就是痤疮，一般痤疮除了免疫功能、内分泌功能紊乱导致的因素之外，还有可能是由于长期吃辛辣刺激类食品，长期熬夜导致。
由于孕妇的身体比较特殊，不适合进行专业的祛痘项目，只可以在日常进行一些食疗方面的辅助方法，避免食用刺激类型的东西，多吃瓜果蔬菜含有维生素的食物都可以避免痘痘的出现，同时作息方面需要有着好习惯。
病情分析：
你好，这是由于怀孕以后体内激素水平增高的原因导致的。
指导意见：
建议孕期要多注意休息避免劳累加强营养，保持心情愉快避免压力紧张，禁食生冷辛辣刺激食物定期做好产检。
您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
怀孕期间脸上长痘痘，主要原因是体内的激素水平分泌发生了变化，比如雌激素上千倍的增加，怀孕以后皮脂腺的分泌变得比以前旺盛，使皮肤变成油性的皮肤，容易产生粉刺或者痘痘，尤其是在情绪不好的情况下，或者压力比较大，而且睡眠又不足，更容易发生脸上长痘痘。这种情况下，平时要注意少吃辛辣刺激性的食物，包括花椒、辣椒、咖啡、茶、可乐、饮料，都是避免的。油炸的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜，少吃热性的水果，比如荔枝、龙眼。要多洗脸，减少油脂的分泌，减少痘痘的发生。