人中长痘的原因有可能是中焦湿热导致的一种皮肤损害。中焦指脾胃，脾胃部位如果有湿热或者湿热蕴结，都会导致面部，特别是中焦部位的红色痘痘。而这种红色的痘痘通常是以毛囊炎的形式或者是炎症性的痤疮表现为主。如果在人中部位的毛囊炎，通常可以使用夫西地酸乳膏等外涂。如果人中部位的痘痘不是很痛，可以外涂阿达帕林凝胶或者克林霉素凝胶，也可以口服防风通圣颗粒。
根据你身体患有痤疮的情况，应该是饮食辛辣，刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱等因素引起的毛囊感染，口服丹参酮胶囊，清热散结片，外用肤痔清。
现在的人们都非常在意自己的肌肤状况，有很多爱美的人会在平时的生活中对自己的皮肤进行加倍的保养。但是有些人反映自己人中时不时就会长一些痘痘，这会使人感到非常烦恼。人中长痘痘其实是由于青春期内分泌旺盛，或者是洗脸不到位、化妆品滥用等原因造成的，所以求美者在平时清洁脸的时候一定要清理到位，不用使用不适合自己皮肤的化妆品。
原因一：青春期内分泌旺盛
不论是过了还是没过青春期，内分泌永远都是长痘的一个大敌。尤其是处于青春期或者刚过青春期的热门，分泌旺盛，机体新陈代谢极快，阳热上升，刺激皮脂腺肥大增生，油脂分泌过剩导致痘痘初长。
原因二：洗脸不到位
人中是容易出汗和冒油的部位，不少人洗脸洁面的时候把心思都花在了脸蛋和额头，却很少关注人中部位。久而久之，人中部位的毛孔被油脂堵塞，就会导致痘痘生长。
原因三：化妆品滥用
有的选择不按照自己的皮肤性质，油性皮肤反而使用油腻的化妆品，这都是造成长痘的原因。
以上所介绍的是人中长痘痘的一些原因，要想得到改善，求美者可以在平时的生活中多加注意自己的生活习惯和饮食习惯，不要吃一些太过于油腻或者是刺激性大的食物，要避免熬夜，多加注意休息，选择适合自己皮肤的护肤品，这样才可以避免一些痘痘的发生。
它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。