大腿怎么瘦快？瘦大腿速度快的方法如下：

1、多喝水

想要在短的时间内把腿瘦下来的人不妨平时多喝水，因为身体内如果水分不足的话，血液粘稠流动就会变得非常慢，时间久了就会造成血液循环不是十分通畅，慢慢地双下肢就很有可能浮肿。多喝水的话血液循环速度会加快，身体内的代谢垃圾就会及时排出体外，双下肢浮肿也会消失，腿部自然就瘦下来了。

2、坐着提腿法

因为现在很多上班族都是在电脑前上班的，所以平时运动的时间相对会少一点，这是非常不好的，推荐大家一个在办公室就可以做的运动，叫做坐着提腿法，具体做法是保持坐姿，将双腿平放保持90度角，然后尽量把自己的脚跟踮起来，就这样保持十几秒钟，然后放下，休息一下重复做这样的动作，不仅能够瘦大腿，还能让肌肉保持弹性。

3、洗澡用热水和冷水按摩

建议大家每次沐浴的时候都要站着清洗，这样能够帮助大家消耗掉大腿更多的热量，然后在洗澡的过程中用手不停地按摩腿部，这样能够促进大腿血液循环，帮助大家燃烧大腿上更多的脂肪。

4、每天刮腿20分钟

后一个快速瘦腿的方法是使用一只刮痧板每天刮腿20分钟，如果家里有乳液的话涂抹一点乳液在腿上当然是比较好了，刮的时候一定要记得用力，直到刮出红印子为止。刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

大腿怎么瘦快？上面文章中专业人士主要给大家推荐了四种快速瘦大腿的方法，希望想把自己大腿用短的时间瘦下来的人能够尝试上面的这些快速瘦腿方法，只要大家坚持下来一定是可以看到相当不错的瘦腿效果，等到腿瘦下来就可以穿一些露腿的漂亮衣服了。

你好，电子吸脂减肥瘦大腿手术的缺点有：

1.抽出的脂肪破坏不能再利用。

2.吸脂量少，速度慢。

3.可能会造成血管和神经的损伤。

4.大腿上会遗留疤痕，影响美观。

你好,水动力瘦大腿缺点有:术后存在疼痛、肿胀,而且价钱比较贵

一、吸脂瘦大腿的缺点有哪些

术后会引起治疗部部位血肿、血清肿，该术后一种较为常见的并发症，常在术后一周左右出现，一旦发生应及时就医处理。

二、吸脂瘦大腿的特点

吸深层脂肪可以有效减少脂肪细胞的数量，而通过抽吸浅层脂肪可以刺激真皮组织，使皮肤收缩，从而达到很好的塑形作用。

三、吸脂瘦大腿适应人群

过度肥胖的求美者，如皮肤质量较好，可通过脂肪抽吸改善体形，仅有一处或几处局限性脂肪沉积，而且皮肤平滑、富有弹性的年轻求美者。

四、吸脂瘦大腿术后注意

由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生纸巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。