您的皮肤将需要约数天至一周的时间才能完全恢复正常。在此复原期间，您可能会发生下列的症状：轻微刺激感、痒、灼热感、轻微的痛感、脸上紧绷、脱皮或轻微的结疤。
1. 在换肤后约1-7天内， 每天只用清水洗脸，以毛巾拍干（避免用力搓柔皮肤），并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜（早晚各一次），直至皮肤恢复正常。
2. 约1-7天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜， 开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部（但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，以免刺激皮肤）；并可恢复使用您原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶，每晚一次。
3. 在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒（不要使用防晒乳液以免造成更多的皮肤刺激， 也不要戴帽子以避免帽缘产生疤痕）。 恢复正常后，若要外出，比较好每天早上使用防晒乳液，以免紫外线造成色素沉着。
4. 为避免产生疤痕
，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤搔痒处、敷脸、戴帽子等。
现代的生活人们都是长期接受电离辐射，因为手机电脑已经离不开我们的生活，现代人都是长期抱着手机入睡，而且睡得很晚，休息不好，导致现在有很多女性朋友都存在各种各样的肌肤问题，例如肌肤黄褐斑，肌肤粗糙干燥，长痘痘，肌肤黯淡没有光泽等等，而这也是美容界一直想要解决的问题，果酸换肤能够轻松的让爱美女性们解决肌肤的问题，让你能拥有美丽白嫩的皮肤。但是果酸换肤后的效果要取决于术者在术后的护理，如果大家做好日常皮肤的护理保养工作，果酸换肤的效果维持时间也就会更长。
果酸换肤术后护理工作如下：
1、果酸换肤术后患者不要吃辛辣刺激性食品，敏感性皮肤的人更要忌口。
2、部分患者在接受果酸换肤术后后可能会出现局部红肿，一般会在24-72小时自行消失，无须治疗。
3、术后部分患者可能有皮肤干燥缺水的感觉，所以要通过皮肤护理来补充足够的水分和营养。
4、果酸换肤术后极少数患者可能出现结痂，这种现象会在2周内自行脱落和消失，期间请保持治疗部位的干燥、清洁，一定要让结痂自然脱落。
5、术后要预防日晒，外出要涂防晒霜。
果酸换肤后有哪些注意事项，你想想盐酸也是酸，它实际上对皮肤是一个剥脱掉。它的酸就留在皮肤上，所以之后的话一定要用碱性中和液来中和掉，也就是说你在刷酸的这个过程中，3分钟也好 5分钟也好，它是通过让你这个角质层剥脱掉，比如说黑色素、痘印什么都可以剥脱掉。但是很快你要让ph值，再恢复到你皮肤的状态，也就是说不能让酸直接呆到脸上。
1、 治疗后若感觉很正常，只是感到轻微紧绷或较敏感，每天用二至四次营养霜，用一两天即可。皮肤感觉正常后就可以恢复换肤前的保养法。
2、 若治疗后有明显发炎（发红、疼痛）之现象，除每天涂抹二至四次营养霜外，可用医生开给的消炎药膏涂抹于发炎处，一天两次，直到发炎消除为止。若有结痂，可涂抹医生开给之抗生素药膏，一天三次，直到结痂脱落为止，绝对不可抠痂皮，以免疤痕形成。若痂皮附近有红肿或化脓，请立刻回门诊复诊。几天后，皮肤完全恢复正常后，即可继续使用换肤前使用的保养品。
3、 换肤后新生的皮肤对紫外线特别敏感，所以防晒工作非常重要。必须每天使用防晒乳液，早上及中午各一次，若流汗多则要更常补擦防晒乳液，以及少晒太阳，出门还要戴帽或撑伞。
4、 换肤后必须暂停使用果酸及换肤前使用之药膏，一定要皮肤感觉完全正常后才能继续使用果酸及药膏。一般而言约需一至七天。
你好，据你所述，做了果酸，避免阳光照射，避免刺激性饮食，酒辣椒，葱蒜鱼虾牛羊肉，不要再吃辣椒了。平时多吃水果蔬菜补充维生素，有助于病情恢复。