好的减肥药满足两个条件：

第一是减肥效果，这是硬指标，看不到效果的减肥药是很难让人接受的，

第二是安全性，如果瘦身是以损害身体健康代价的话，这种减肥肯定是激进的，是不健康的，这就要求减肥药必须安全无副作用。左旋肉碱咖啡主要是促进脂肪代谢增加饱腹感而起到消脂减肥的作用的。对减肥减轻体重作用是有的，副作用也是存在的。有的人服用后会出现头晕，心慌，口干，腹泻等不良反应。

指导意见：如果确实想使用此药减肥的话建议权衡利弊后再选择是否使用。这些药对心脑血管多少是有伤害的。减肥还是建议以运动和低脂低糖饮食为主。

左旋肉碱是辅助减肥，同时减肥需要调整心态保持乐观，并每餐饭后站立半个小时。

指导意见：

不可以暴饮暴食，需要持之以恒的坚持体育户外有氧运动锻炼，才可以更好调养身体健康。晚上临睡前三个小时不可以吃食物。

病情分析：你好，左旋肉碱可以辅助改善肥胖的作用。可以起到抑制食欲的效果，减少脂肪吸收的作用。当然想要减肥并没有什么捷径可言，还是需要管住自己的嘴，迈开自己的腿。经常锻炼身体，做到饮食清淡，做的早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。通过配合口服左旋肉碱可以起到辅助治疗的效果。