您好：溶脂针特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。溶脂针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。溶脂针效果是非常好的，溶脂针的副作用是没有的，溶脂针采用高新的生物因子溶脂原理，可让脂肪的新陈代谢加速进行，有效溶解注射部位的脂肪，溶脂针不手术也能实现吸脂效果，为此受到了很多爱美人士的青睐。

您好，大概能瘦3-6厘米。溶脂技术可选择性地作用于皮下脂肪组织和微循环系统。它可以消除多余的脂肪，改善橘皮组织。促进血液循环和淋巴循环，使皮肤光滑，富有弹性。望采纳。

可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。

指导意见：

你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。

要是选择注射溶脂针瘦大腿的话要15天左右才可以见效，其实一般要是腿部脂肪多，可能和长期不动有关系。想要有长期的减肥效果，其实比较好的方式还是管住嘴且经常运动身体。