溶脂和吸脂的区别主要有原理、减肥效果、适用人群、维持时间、恢复时间等方面的不同，具体区别如下：
一、原理不同：
1、溶脂的原理：
溶脂针：注射溶脂针就是将含有能够瘦身成分的液体以针的形式，直接注射入人体的皮下脂肪层，将皮下脂肪溶解。当药物通过皮下组织时，刺激局部脂肪细胞内的脂肪酶数量增加，而刺激蛋白质的活化，使细胞内的脱氧核甘三磷酸转化成脱氧核甘酸。
促使脂肪的活化而增加切断脂肪酸，使其分解成细小状态，随着身体的新陈代谢由淋巴系统排出体外。对肝脏不造成任何代谢上的副作用，是目前非手术局部减肥为安全、有效的方法。
2、吸脂的原理
吸脂：是利用负压将多余的脂肪抽吸出来，关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“眼”，均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来，手术时运用肿胀灌注技术，使抽吸的脂肪既要有一定的量，又不对身体造成其他的负面影响。
二、减肥效果不同：
1、溶脂功效：
溶脂针对身体组织损伤特别小，不需要开刀、不缝针、不拆线，术中和术后无疼痛。不需要住院观察，且集瘦身、美肤于一体。目前，注射溶脂针适用于面部、背部、腰部、腹部、臀部、四肢等全身脂肪囤积部位，有效去除其他减肥方式(如节食、运动等)无效的顽固性肥胖。
2、吸脂功效
吸脂减肥直接减少脂肪数量，大大降低反弹几率，吸脂过程自动避开非脂肪组织，为求美者带来更精细、精准、安全、完美的纤体体验。吸脂手术定位准确，对全身性肥胖或腰、腹、臂、臀、腿、脸、肩、背等多达20多个部位都能同步减肥、塑型，真正实现了“想瘦哪里就瘦哪”。
三、适用人群不同：
1、溶脂的适用人群：
a、面部轮廓肥胖的人：脸，鼻唇部，双下巴，下颌垂肉；b、躯体部位肥胖者：臀部肥胖；大腿内外侧肥胖；臀部下垂；腹部脂肪堆积；髂腰部脂肪堆积；肩、上臂、关节部位、手背和足背的脂肪堆积；c、脂肪团需治疗者：臀部、大腿的脂肪团(改善橘皮组织)。
2、吸脂的适用人群
a、由遗传、内分泌、环境因素，年龄因素和性别等因素引起的全身性或局部性皮下脂肪增多或堆积，不论体重是否正常，都是吸脂减肥适应人群；b、单纯局部脂肪堆积，如腹部、臀部脂肪堆积是比较好的吸脂减肥手术适应人群；
c、全身性的肥胖，无论是中度或重度，都是适应人群。但此类求美者，手术要分多次进行，一次进行1—3个部位，不可过多，以免引起不必要的危险，而且吸脂减肥术后减轻体重不明显；d、某些部位的脂肪瘤，可以用吸脂的方法去除；e、皮肤瓣的修薄，可以通过吸脂解决；
f、原则上说负压吸脂减肥术没有绝对的禁忌症。但对年龄偏大、有心血管疾病、肺功能不全、高血糖、血液系统异常等情况应慎重对待。
四、维持效果不同：
1、溶脂针的维持效果：
具体的溶脂针治疗效果因人而异，一般第1次注射就见效，第2次效果比较明显，第3次起巩固作用;一般疗程在6-8周，每2-3周注射1次，具体到每个人就由您的医师视情况和效果而定了。而且注射溶脂针也并非每个人都适合的，因此，只有适应的人才可以使溶脂针效果达到比较好。
2、吸脂的维持效果：
吸脂减肥不仅能减去多余的脂肪，还能减少脂肪绝对数量，限制脂肪细胞再次增大，有效抑制反弹。
但是，吸脂减肥的效果能维持多久还和术后的一些护理有关。腰腹吸脂减肥后一般要穿3到6个月的塑身衣，要保证健康的饮食，吸脂减肥术后近期不吃海鲜及辛辣食物，切忌暴饮暴食。术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，但不可过度运动。
五、恢复时间不同：
1、吸脂手术可能会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术后会有明显的疼痛感，需要住院观察，活动在恢复期明显受限。
2、溶脂相对轻松，不要实施手术、也不要缝针、更没有活动限制，整个过程较为短暂，不会有太多护理上的麻烦。