建议塑身衣的穿戴时间至少在三个月以上，而且至少有6周的时间需要24小时穿戴，一般术后第二天就可以正常的活动行走，但是完全活动恢复需要一个月的时间，饮食方面建议要多摄入水果、牛奶、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物，将有利于伤口的恢复。

对于一个女性来说，修长的美腿可以增加不同人之间的高度印象。但生活中，大部分女性因为长期，在公司久坐的原因，很容易导致腿部脂肪的堆积。导致大腿越发的粗，看上去就非常的不美观。而大腿脂肪，是很难通过饮食的改变来消除的，但是运动减肥去也是很多人都坚持不下来的一个事情。为了消除过多的脂肪，很多人就会选择腿部吸脂手术，腿部吸脂手术，相比起运动来说它更为便捷而且轻松。而且它的恢复期很快，在很短的时间内就会看见效果。对于一些上班族来说是适合不过的手术。那么，大腿吸脂之后怎么护理才能有助于恢复的速度呢?

1、做完大腿环吸手术之后，患者可以定期的自己使用冰块进行消肿。因为冰块可以促进血管收缩，细致部分因为肿块而导致的高度的血液流速，阻止软组织之间出血的的状况。冰敷时比较好使用毛巾包裹，这样不至于冻伤皮肤。

2、做完大腿吸脂手术之后，必须要经常服用抗生素。因为，在生活当中有很多细菌，以及患者一些不注意的小动作，很容易导致伤口出现感染。做好术后护理能加快恢复进程。

大腿抽脂恢复时间通常较长，不同的症状恢复时间不同，具体情况如下：

1、肿胀恢复在三周到三个月之间，需根据个人体质、抽吸方法、术后护理情况而定，通常肿胀恢复为两个月；

2、局部表面不平整需1-2年时间进行恢复，若曲线不流畅，甚至需进行二次手术进行修复，二次手术通常在第一次手术两年后才可进行；

3、若患者经常穿弹力裤，将抽脂部位勒紧加压，恢复时间会相应缩短，甚至可缩短至一个月或一个半月左右。

大腿吸脂术后护理需要穿塑身衣半年，确保各组之间的弹性不松动，以确保达到比较好效果。可以定期做一些轻微的腿部运动，增强腿部肌肉的恢复，保证吸脂部位不会移动。夏天天气炎热，不注意吸脂后的伤口护理，容易引起伤口感染和炎症。

也会导致局部脂肪组织不均匀，所以夏天要特别注意穿塑身衣。