你好，这种情况比较好的办法就是吸脂手术了，可以很好地缓解您的情况，可以控制饮食，加强运动减肥。

尽量在开学之前瘦大腿内侧，比如做什么动作才能科学瘦大腿内侧的肥肉

指导意见：

这种情况比较好的办法就是吸脂手术了，可以很好地缓解您的疾病了，祝好

目前来说要是想减大腿内侧的肉，可以选择通过手术，其实就是选择把这个部位的脂肪抽出来，还有就是通过一些器械，专门针对大腿内侧进行处理，平时也可以选择用手按摩，也是具有效果的。