治疗方法：

(1)瘦大腿：艾灸承扶 殷门 委中 血海

(2)瘦小腿：艾灸三阴交 足三里 委中 承山

治疗方法：将专用的艾条点燃在距离穴位两厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。

每穴可灸10-15分钟，每日灸治一次，十次为一个疗程，疗程间休息2-3日

注意事项：走路是比较好的美腿方法，每日坚持半小时以上的走路或慢跑。配合推拿，可用搓法和推法，也可用下蹲法，不仅可以锻炼腿部，亦可锻炼腰部。

艾灸这个疗法大腿能瘦,但我考虑想瘦腿可以做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,只要每天坚持做就会有效果。每天缓步爬楼也是有效的减去腿部脂肪的方法。去除体内湿气,可以刮痧、拔罐等;赤小豆、薏苡仁等食物食疗,饮食清淡;注意锻炼等

1、雷火灸的适应症：痛症

损伤、风湿、颈肩腰腿痛、骨质增生、网球肘,胸腹胀满,中风偏瘫等症引起的疼痛或不便。2、雷火灸的适应症：鼻炎

急性鼻炎、急慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎。

3、雷火灸的适应症：眼疾

近视、远视、斜视、青光眼、慢性角膜炎、散光、弱视、白内障、沙眼、视神经萎缩等。

4、雷火灸的适应症：耳疾

耳鸣、耳聋、中耳炎、突发性耳鸣、老年性耳鸣等。

5、雷火灸的适应症：减肥

腹部肥胖,大小腿肥胖,全身肥胖。

6、雷火灸的适应症：内科疾病

胸腹胀满,慢性胃肠病等。

7、雷火灸的适应症：妇科病

痛经,月经不调,输卵管堵塞,子宫肌瘤,卵巢囊肿,慢性盆腔炎,不孕症等。

你好，灸疗瘦大腿有一定的效果的，记住一定要坚持，另外运动完要注意按摩拉伸，防止肌肉变得过度发达

您好，这一艾炙实际效果不是显著的，能够局部抽脂医治的，应当是有实际效果的，你能去本地整形美容科咨询的。饮食搭配要留意忌食辛辣食物刺激性、油腻感、油炸烤制及性热食品，如：牛肉、羊肉、熟蒜、生葱、朝天椒等，一起也应严禁吸烟、控酒。宜常吃便于消化吸收、色泽过软的食材。作息时间要规律性，少经常熬夜。