前不久我去做了腰腹环吸，现在腰部和腹部都很疼，而且肿的很厉害，已经过了好几天，一点消肿的迹象都没有，有些皮肤还有一点麻木的感觉，总之我感觉现在的状况不是很好，也可能是因为刚刚做完这种手术，所以还没有恢复的关系，总之还是有些担心的，很怕自己的这种状况是恢复不好，所以才会导致现在的肿胀，整个身体也觉得不太舒服，心情不是很好，腰腹环吸后要肿多久呢？

步骤/方法：

1、 腰腹环吸脂后，可能需要很长一段时间，才能够恢复。通常短三个月，一般要到半年的时间，在恢复之前，腰腹会有肿胀的症状，所以可能还看不出来，比较瘦的样子，而且患者本身会感到有些疼痛，不适的症状，这些都应该要忍耐，加强护理。

2、 患者应该要有耐心，不要太急躁，做完手术之后，一般来说是没有那么快好的，当然也要根据每个人，手术的大小，还有身体素质的情况，来定恢复的时间，有些情况好一些的话会更快一些。另外如果抽脂特别多的话，皮肤会松弛，所以应该要多一点锻炼，让皮肤恢复弹性。

3、 腰腹环吸的患者，如果有必要的话，应该定期的去医院做检查，在医生的指导下进行恢复，这样的话更科学一些，安全一些。如果遇上任何的问题，可以及时的进行解决，总之如果出现任何不良的状况，应该要及时找医生去商量。

注意事项：

在日常生活中要注意多休息，不要过度的劳累，精神方面要保持乐观开朗，尽量戒骄戒躁，饮食要以清淡为主，多补充维生素和蛋白质，今晚不要吃一些高脂肪高糖的食物，以免反弹。

每个女性都想拥有苗条的身材，这样看着要美观，但是如果平时的饮食习惯不好或者不经常运动，身体容易长胖，特别是背部容易发胖，这时爱美者就会去医院进行腰部吸脂，腰部吸脂是目前比较有效的一个方法，一般做了手术之后要肿5天左右，不过只要术后认真的做好护理的工作，消肿就会比较快。

术后护理

1、术后三周会有淤青，此时是正常反应不要担心。

2、吸脂手术恢复后，还需穿紧身弹性衣服2-3个月，对腰部进行保养和束身，会达到让您满意的效果。

3、饮食要以清淡为主，不要吃海鲜、酸辣等刺激性食品。

4、术后早期可以进行适度的运动，但不要做激烈运动。一周内避免重体力劳动。

5、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。

综上所述，术后都会有肿胀期，为了能够更快的消肿，建议大家要做好术后护理，注意伤口的感染，避免沾水，以防感染，不要剧烈运动，忌吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，如果出现不适的症状，及时到医院复诊，以防引发别的并发症。

腰腹部抽脂手术之后，一般人会肿一周到二周的时间，具体的时间就要根据你个人自身的身体素质来决定了，手术之后的保养对伤口肿胀也有很大的影响，要想尽快消肿一定要注意禁止食用海鲜以及辛辣刺激的食物。

每个女性都想拥有苗条的身材，这样看着要美观，但是如果平时的饮食习惯不好或者不经常运动，身体容易长胖，特别是背部容易发胖，这时爱美者就会去医院进行腰部吸脂，腰部吸脂是目前比较有效的一个方法，一般做了手术之后要肿5天左右，不过只要术后认真的做好护理的工作，消肿就会比较快。

术后护理

1、术后三周会有淤青，此时是正常反应不要担心。

2、吸脂手术恢复后，还需穿紧身弹性衣服2-3个月，对腰部进行保养和束身，会达到让您满意的效果。

3、饮食要以清淡为主，不要吃海鲜、酸辣等刺激性食品。

4、术后早期可以进行适度的运动，但不要做激烈运动。一周内避免重体力劳动。

5、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。

综上所述，术后都会有肿胀期，为了能够更快的消肿，建议大家要做好术后护理，注意伤口的感染，避免沾水，以防感染，不要剧烈运动，忌吃一些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，如果出现不适的症状，及时到医院复诊，以防引发别的并发症。