不建议手术解决减肥，作息要有规律性；养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养；适量的运动对于健康减肥是必不可少的，运动减肥瘦身是我们直接见效的减肥方法之一。

腰部吸脂减肥一般不会反弹.腰部是容易长肉的部位.由于人体内的脂肪数量是恒定的,一旦将多余的脂肪吸出后,只要保持好的作息,一般不会出现反弹;

指导意见：

腰部吸脂减肥副作用少.在正规的整形医院做吸脂减肥塑形,可能存在的副作用、凹凸不平的现象少,效果与安全都有保障.

您好，　随着吸脂技术的不断进展，腰腹部吸脂手术本身是安全的，并没有很大的风险，但如果求美者没有选择到正规的整形医院进行手术，医生技术不过关、操纵不规范等，很有可能会导致腰腹部吸脂失败的发生。建议一定要到正规医院进行吸脂手术，不要贪图便宜，听从医嘱，积极配合治疗。