通常需要3-6个月才能恢复。吸脂后瘦身的注意事项，

1。手术后避免吃刺激性食物，如辣椒。

2、确保手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。

3.手术当天伤口会有些疼痛，但会随着时间的推移逐渐减轻。患者不应急于服用止痛片，因为药物会加剧伤口出血。

4、手术后可对局部伤口进行压力包扎或用冰袋冷敷，但压力不应过大，一旦出现出血和严重血肿，应及时返回医院。

腰腹部吸脂，一般恢复期跟其它部位吸脂差不多，可能恢复期，也就7-10天左右，一般这种病人腰腹部吸脂，住院3-5天就可以出院。腰腹部吸脂为了良好的恢复，主要是开始早期要制动，不能活动太多，腰腹部吸脂以后走来走去、跳来跳去，可能恢复就会很慢。且一定要要求妥善的进行包扎，妥善的包扎以后，恢复期可能就会更短一些，也不用发生并发症，这样子恢复就会很快。取了纱布以后，一定要穿收腹带，用收腹裤，也可能速度加快恢复。真正腰腹吸脂以后完全恢复，没有任何感觉或没有任何其它的并发症，可能到三个月到半年左右，这样子才能完全使它恢复。基本恢复可能十天左右就非常好，但是要摸起来完全很平平整整，又没有任何感觉，可能要到三个月到半年以上。

腰腹部吸脂术是针对改善局部肥胖的减肥方法，对全副身躯情况干扰少，但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的上班还是没问题的。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。