瘦臀后如何护理

  • 子衿南归雁 提问于 2019-11-22 06:54
瘦臀后如何护理

最佳答案:

<p>你好,超声吸脂减肥瘦臀术后1-2天内伤口内会有渗液,会使敷料湿透,给生活带来不便,需及时更换敷料。术后1-4天内,活动时都会有疼痛,这是正常现象,但一般不影响生活自理。<br /></p>马刚

4 个回答

1、少摄入动物脂肪

想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。

食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以比较好在油类选用玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,在肉类方面也应该减少摄入,比较好以热量低且营养丰富的海鲜为主食,鱼类可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。

2、多吃纤维素蔬菜

富含纤维素的蔬菜可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率进而创造纤瘦且健美的下半身,而南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素。

3、多吃含钾类食品

而且不仅要解决便秘的问题,对于一些上半身纤瘦但是下半身臃肿的女性,首要解决的是自己是否含钾量不足。那么造这个时候就要选择适合自己的蔬菜,多吃含钾类的食品,例如糙米饭、全麦面包、豆类与花椰菜等。

足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时,细胞代谢会产生障碍,使淋巴循环减慢,细胞排泄废物越来越困难;加上地心引力影响,囤积的水分与废物在下半身累积,自然造成臃肿的臀部与双腿。

但是在食用含钾类食品的时候要注意,过量的钠会妨碍钾的吸收,所以必须少吃太咸与太辣的食物。

4、多做运动

多做一下小运动,能使臀部肌肉紧绷看,从而塑造完美的臀部曲线。

王斌 | 2019-11-22 09:33

吸脂瘦臀后要怎么护理呢吸脂法是目前有效的瘦臀法。快速塑造曲线的身体一直没有好的瘦臀方式,现在,吸脂瘦臀是非常直接的、有效方式,遵循“少数次”安全吸脂的原则,均匀分层,去除臀部多余脂肪的美容,不伤血管组织,瘦臀的效果,关键是不容易反弹。

吸脂瘦臀后要怎么护理呢臀部吸脂后的注意事项:

1、不应该尽可能地进行繁重的体力劳动以促进恢复和肿胀,但不需要长时间卧床休息。休息。

2、饮食应以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物。

3、在恢复期间避免剧烈运动,多休息,并穿着形状套装3-6个月。

苗勇 | 2019-11-22 14:24

一、共振吸脂瘦臀术前要做什么准备

共振吸脂瘦臀术前准备:

1、采用肿胀麻醉或加用"小牛奶"静脉镇静麻醉,视吸脂部位的多少,时间从1小时到3小时。故应于手术前至少八小时禁食(包括开水)。

2、两周前禁烟,且三天前禁食阿司匹林, 荷尔蒙等药物,以减少手术后之伤口瘀血,事先准备好之弹性束衣,在入手术房时带入一件,如此可在手术后为您立即穿上,以减少手术后之伤口瘀肿。

3、吸脂手术者应先与整形医生做咨询,了解需要吸脂减肥的部分,可能去除的脂肪量。

4、吸脂手术者应向医生了解吸脂手术的基本过程,可能出现的问题及相关对策。

5、吸脂手术者应做必要的化验检查,如血、尿常规,心电图,肝功等。

6、吸脂(女)手术者应避开月经期,长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者,须停药1-2周。

7、吸脂手者应准备弹力良好的弹力裤或腹带。

8、吸脂手术者应停止服用洋参及人参等补品和保健品。

二、共振吸脂瘦臀手术术后护理

共振吸脂瘦臀需要注意术后护理:

1、超声治疗:超声是通过热和非热效应,促进伤口愈合。超声的4种治疗效应是:

①刺激组织愈合;

②缓解术后疼痛、痉挛;

③促进血肿吸收;

④增加组织可塑性,即软化硬块。

超声对整形外科患者的术后水肿、创伤、粘连、瘢痕组织,以及肌肉分离治疗等均有益处。术后2——3天可开始进行超声治疗。治疗时间和剂量是不同的,取决於患者和治疗处。用超声器慢慢地在皮肤上移动(每分钟为155cm2),可持续3——5min,连续地治疗,每次可减少剂量,每周可进行3次。

2、心理护理:心理护理包括术前和术后心理护理。如术前心理工作做得完善,术后受术者的心理状态稳定,对各种并发症的发生有心理准备,康复就会迅速。

3、美容辅导:美容辅导是心理康复的主要组成部分。术前应说明术后发红、瘀斑、肿胀等常常需要3——4周或更长的时间才可消退,术后3——4周可恢复正常活动。

三、共振吸脂瘦臀护理方法是什么

共振吸脂瘦臀护理方法方面要注意以下几个方面:

1、心理护理:心理护理包括术前和术后心理护理。如术前心理工作做得完善,术后受术者的心理状态稳定,对各种并发症的发生有心理准备,康复就会迅速。

2、美容辅导:美容辅导是心理康复的主要组成部分。术前应说明术后发红、瘀斑、肿胀等常常需要3——4周或更长的时间才可消退,术后3——4周可恢复正常活动。

四、共振吸脂瘦臀恢复时间是多长

共振吸脂瘦臀恢复时间因人而异:

1、术后发红、瘀斑、肿胀等常常需要3——4周或更长的时间才可消退

2、术后3——4周可恢复正常活动。

3、避免阳光暴晒:吸脂手术后避免阳光暴晒4——6周,因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。

4、手术后6周方可进行日光浴。

5、手术后至少2个月应避免穿暗色游泳衣。

曾昂 | 2019-11-22 16:33

你好,超声吸脂减肥瘦臀术后1-2天内伤口内会有渗液,会使敷料湿透,给生活带来不便,需及时更换敷料。术后1-4天内,活动时都会有疼痛,这是正常现象,但一般不影响生活自理。

吴镝 | 2019-12-18 16:52