塑食减肥饼干减肥的原理：
第一步：脂肪转化应激性信号 人的生活习惯，体能消耗，以及一些事物，会给身体发送脂肪转化的应激性信号，这种消耗，以及食物的干预，会让脂肪本能的出现消耗保护正常体征的消耗，塑食减肥饼干对饮食结构的改变，让身体出现应激性反应，做好了减重减脂的准备。
第二步：脂肪细胞发生物理变化 在摄入热量，糖分不足时，脂肪失去了能量来源，细胞失去活力，体积减小，而塑食减肥饼干本身就是含糖，含热量极低的产品。
第三步：脂肪酸分子发生化学变化 脂肪酸与特殊碱性物质中和，转化成二氧化碳，水和ATP，并通过身体各个器官消耗，吸收，排出。大量特殊碱性物质的出现，会让脂肪酸更快，更多的代谢，消耗，氧化掉，而塑食减肥饼干中的藜麦成分就是特殊碱性物质的一种。
第四步：身体脂肪含量预警 减肥不是一味的消灭脂肪，当脂肪含量在15%以下的时候，身体将出现预警式不良反应，如身体抵抗力差，机能下降，面色差等情况，给身体带来不良影响。塑食减肥饼干在减重减脂的过程中，利用清华同方体脂称客观检测身体各项指标，让脂肪，水分等达到合理状态，减重减脂不伤身，保存适当脂肪，保持身体预警的合理能量来源。
塑食饼干的减肥原理，
第一就是燃烧脂肪，植物活性肽复合胎燃烧消耗你的脂肪，提高你的新陈代谢，从根本上杜绝肥胖
第二就是强饱腹，高营养，你不是胖人营养不能消耗掉堆积在体内形成肥胖吗 ，塑食减少你的摄取，用饼干代替主食。吃的少了自然垃圾就少，但是塑食里面含有藜麦和赤小豆，全部是粮食精华，给你补充人体的所需的全营养，所以二者结合你想胖都非常的难。
第三塑食减肥饼干不仅仅给你减肥，还帮助你调节成易瘦体质，体质好了，吃多少都能吸收，再也不会喝口凉水都长肉了。
不要纠结这个，并无任何实际意义，根本就没有什么减肥药物，更况且是减肥的饼干。
就当是零食少吃点，饼干又不是什么好东西。饼干就只有两种用途，垫饥和解馋，其他什么用都没有，所谓的猴菇也好，高钙也好，减肥也好，商业噱头罢了，真有这功能，就不能算食品和副食了，要归类到保健品和药品了，也就是说不能随随便便的出售了。
事实上，市售的食品，成分也不是很可靠，说是垃圾食品也是有依据的，凡是商业大工厂生产的，以盈利为目的，总是很可疑。
什么时候，吃什么东西，之后做什么动作，和会不会胖或瘦，没有任何关系。会不会胖或瘦和个人体质，遗传基因关系密切，增肥和减肥是一样的困难，因人而异，各不相同，只有自己试过才知道。当然合理饮食可以让自己更健康。
应该可以吧，塑食饼干的减肥原理，第一就是燃烧脂肪，植物活性肽复合胎燃烧消耗你的脂肪，提高你的新陈代谢，从根本上杜绝肥胖，第二就是强饱腹，高营养，你不是胖人营养不能消耗掉堆积在体内形成肥胖吗 ，塑食减少你的摄取，用饼干代替主食。吃的少了自然垃圾就少，但是塑食里面含有藜麦和赤小豆，全部是粮食精华，给你补充人体的所需的全营养，所以二者结合你想胖都非常的难。第三塑食减肥饼干不仅仅给你减肥，还帮助你调节成易瘦体质，体质好了，吃多少都能吸收，再也不会喝口凉水都长肉了。
不要乱用、
建议你用健康减肥，推荐方案如下、
减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……
【简单版】：
适当运动，合理饮食。
【完全版】：
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去。
◆一、如何减去腹部脂肪：
许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合；
1. 要改变饮食习惯。
吃完饭后不要立即坐下或趴睡，比较好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正确；
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。