你好，做了腰部吸脂手术之后一定要注意防晒，以免皮肤色素沉着，除此之外，还要注意多休息，不能够过度劳累，饮食方面也需要注意，不能够暴饮暴食，平时比较好是多参加运动，这样有助于术后的效果的保持。

1.术后3-5天不能沐浴,以避免污染伤口,也是保养的重要的一点;

2.术后近期不要吃海鲜及辛辣食物;

3.腰部吸脂恢复后还应继承穿戴紧身弹力服装3-6个月;

4.腰部吸脂减肥后早期可进行轻度活动,不要一直卧床休息,脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作。

术后吸脂部位包扎绷带或者穿医用弹力衣，吸脂部位加压包扎3天后，穿弹力衣至少3个月。由于术中局部注射了大量的膨胀液，包扎部位可能会渗出一些血性膨胀液，此为正常现象，术后当日外敷料可能被渗透，如果是下腹部吸脂，会阴部会出现水肿，这些都是正常现象，术后一日返院换药。

一个月内吸脂部位避免剧烈运动，尤其下肢吸脂尽量避免长时间行走和站立，有条件尽量下肢抬高帮助消肿。腹部吸脂尽量避免弯腰坐位，坐位时尽量挺直避免腹部皮肤出现皱褶。上臂吸脂尽量避免肘关节频繁屈伸以防止出现积液。

去除包扎敷料后病人即可洗浴。洗浴后应重新消毒抽吸针眼，用创可贴包扎，洗浴时均应避免抽吸局部的揉搓。

术后短期内吸脂部位可能变硬、稍有不平、肤色加深及感觉麻木等情况，这些是正常现象，一般在3个月左右恢复。

手术后多喝点水，以利麻药的排解。饮食方面，1个月内忌辛辣、发物、海鲜、忌烟酒。

手术后避免阳光暴晒4——6周，因为阳光可延迟伤口愈合和正常色素的恢复。