你好，30岁是可以整牙的。成年人做牙齿矫正，很大程度上与年龄无关，而正畸效果如何其实与牙周情况和口腔健康相关。只要牙周健康，60岁都可以整牙。要说牙齿矫正的黄金时期，牙齿矫正的比较好年龄一般为12～18岁左右，这个时期儿童骨组织的可塑性强，骨缝尚未融合，颌骨逐渐生长，有足够的生长量供骨组织改建。在12-18岁做牙齿畸形的诊断恢复得比较快，矫正效果稳定，但是30岁也依然可以做正畸。
牙齿矫正和年龄没有必然联系，理论上什么年龄段都可以做牙齿矫正，只要余留牙齿正常、牙周健康、患者同意就完全可以做牙齿矫正。但是治疗预后效果是和年龄是有关系的。比如地包天，严重的深覆颌，深覆盖等，这些牙齿的情况，会让牙齿畸形变得越来越严重。并难以治疗，即使是矫正完以后，也难以有较理想的矫正效果。所以，畸形牙要尽早的进行矫治，所有牙齿矫正完成后都会有反弹倾向，所以需要带保持器，个别类型需要终生佩戴保持器。建议您去正规医院的口腔正畸科进一步检查，明确诊断。医生需要你详细的检查结果，才能做出正确的诊疗计划。
目前整牙没有明确的年龄限制，只要拥有整牙的需求均可整牙。从四岁开始即可进行牙齿的正畸治疗。年龄到达五十岁的患者也可以进行牙齿正的畸治疗，通常只要个人情况允许即可进行整牙。成年人所需整牙的时间较儿童久，且费用较高，可能需要终生保持。
根据人类的生长发育特点，一般男孩11至13岁，女孩10至12岁是牙齿矫正的比较好时间，因为这个时候乳牙刚刚替换完，矫正的牙齿会正常生长，矫正的效果比较好，
举措建议
虽然已经错过了牙齿矫正的比较好时间，但是如果患者非常想要矫正牙齿还是可以的，但是要求患者身体健康，没有什么特殊的疾病，口腔没有龋齿、没有牙周病等，才可以做矫正治疗。
注意事项
患者这时候整牙，效果肯定会比年轻时差一些，患者要做好心理准备。
30岁可以整牙齿，牙齿矫正并没有年龄上的限制。不过由于30岁已经成年了，骨骼基本已经形成，所以牙齿矫正的效果不如儿童时期矫正的效果好，而且佩戴矫正器的时间可能要更长。整牙也就是牙齿矫正，它的效果与医生的手法有一定的联系，所以如果进行牙齿矫正，建议选择一家正规的医院的口腔科，这样医生的技术和设备的消毒都是有保证的。
三十岁了还可以矫正牙齿，但由于超过发育期后人的修复能力开始减慢，矫正所需的时间会较长。