你好，一般手术恢复的具体时间要看个人体质！建议你应该注意饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太多油腻的食品，另外应该按时休息，不要熬夜。

一般根据个人的体质不同，恢复期也不同。如果想要术后恢复比较快速的话，在吸脂后就需要注意：禁食辛辣及激发性食品;保证手术部位清洁，防止感染;避免手术切口部位沾水等。

吸脂减肥完全是通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，这样形态才会更完美。

指导意见：

进行吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少。吸脂瘦身是目前见效快的减肥方法，但不适合大面积打重量的减，因为猛的一下减下来会导致皮肤松弛，建议还是在饮食和运动方面减肥，有利于身体健康。

手臂吸脂手术后大概一个月就可以恢复正常了。术后要注意吸脂部位的清洁，防止感染，七天之内要避免接触水。术后尽量要保持良好的休息，对局部患处加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜过大，以免损伤。一旦出现出血严重、淤血肿胀情况，应及时到医院复诊。

手臂吸脂手术是常见的一种整形手术，通常在术后三个月左右恢复正常，但有的因术后护理不当，或者是个体差异而延迟到6个月左右才能完全恢复。