术后注意饮食，7日伤口不要沾水，暂时不要运动，成活稳定状态约在术后30-45天，期间减少挤压碰撞可以利于成活，请勿局部热敷。这样恢复会更快一些。

自体脂肪隆臀的恢复分两个方面，第一个方面是供区的恢复，也就是取脂肪的区域；第二个是受区的恢复，也就是打的臀部位置的恢复。在供区也就是吸脂的地方，一般在前一周只要稍微一动会觉得疼痛，到三周的时候基本上可以做正常的一些活动，到一个月的时候就可以做慢跑或轻度的运动了。而在受区也就是臀部，大概一个月能达到70%的效果，到三个月的时候就可以稳定了。在术后一定注意不要压着打脂肪的区域，尽量趴着睡觉。

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另外自体脂肪丰臀一定要慎重！一次性注射过多的脂肪，可能会使被注射的脂肪得不到充足的血液供氧，从而形成硬结、钙化等，这样就会导致脂肪不能成活，让效果事倍功半。

另外，自体脂肪一次性填充过多，还可能会出现“大鹅脑袋”、“寿星公脑门”等情况。当然这也不光是自体脂肪的问题，做微整形就是要有个度，不管填充什么，都不提倡一次性过量注射。

自体脂肪填充需要分次进行，如果需要填充的部位凹陷过多，一般进行2-4次填充就能达到比较长久的饱满效果了。

脂肪填充后一般一到三个月后即可恢复消肿，术后一定注意不要吃辛辣的食物，多注意术后护理。