生活中有很多人由于经常坐在办公室，缺乏运动，导致臀部下垂，这种情况特别的影响一个人的想象美观，为了改善这种现象，人们都会选择进行丰臀手术。关于手术好不好这个问题，大家都比较好奇，那么下文中就来给大家详细的介绍一下。

丰臀的优势是可以在提升臀部的同时，拉长腿部线条，使身材更加完美，而且手术后形态比较真实。

丰臀手术的术后护理：

① 严格遵守医嘱进行术后护理和休息。

② 术后需要有一个良好的休息环境，一般来说需要找一个安静空气流通性好的休息环境。

③ 术后要避免坐位，避免让手术部位遭到重击或挤压。

④ 在饮食上也需要格外留意，一般来说自体脂肪丰臀术后不能吃辛辣刺激的食品，食品选择上以清淡为主。

⑤ 如果有吸烟嗜好的话，比较好在术后一个月内都不要吸烟。

以上是关于丰臀好吗以及术后护理的相关内容介绍，建议求美者为了自身的安全性和术后的效果，一定要选择大型的医院和经验丰富的医师去进行手术，这样的机构器械都是会进行严格的消毒的 ，而且这样的机构医生临床经验更加丰富，能够更好的完成手术。手术后做好护理工作，多注意休息。

你好，在饮食上，多吃豆腐可预防臀部下垂，平时每天睡觉前平躺在床上，上半身贴在床上，然后收紧臀部，上下起落多次，感觉到屁股的肌肉在紧绷运动，坚持下来，屁股就会又翘又好看。

自体脂肪丰臀是目前有效的丰臀方法。自体脂肪丰臀方法是抽取自体腰、腹、腿等部位多余的脂肪，通过处理后再注射到臀部需要填充的部位。要进行该丰臀方法，首先必须有多余的脂肪可供抽吸，其次是必须身体健康，无心、肺、肾等重要脏器疾病。该丰臀方法特别适应于那些腰、腹、腿等部位有脂肪堆积的女性，在丰臀的同时达到纤腰的效果，可谓纤腰、肥臀一举两得。

你好！你描述的情况人都想要一个好的身材，长期检查提臀运动对丰臀有效，方法如下：趴在地上，手臂放在地上，将一条腿抬起，和身体成一直线，吐气并将腿向上微抬，保持九十度，再回到原位，重覆8到15次后换腿，共做三组，希望对你有帮助。