丰臀目前有两个方法，非手术形式、手术形式。快速有效的丰臀方案首先就是手术式丰臀。现如今采取的手术进行丰臀通常指自体脂肪填充丰臀，适用于想快速达到丰臀效果的求美者。是当前效果好的丰臀方案，后效果也比较不错。
自体组织填充术的功效一.自体组织丰臀术不会改变体内内分泌系统，对臀部本身也不会形成损伤，对之后生育、工作、生活都不会有不良的影响。二.手术恢复后翘臀手感柔软，自体脂肪填充丰臀后的翘臀，柔美，圆润、形态真实，从女士及伴侣们的心理来看，用自体脂肪移植增大的翘臀的手感更好，爱美人士和爱人更能接受。
三.无不正常的反应，自体丰臀术使用自身组织做丰臀填充，而自脂对人体是无毒无害的，臀部自身并不会对填充的自体组织产生什么排斥或者免疫反应。四.没有明显伤疤，自体组织填充提取脂肪的办法切口比较小、并发症少，不同于传统切取大块脂肪或身体上的肌肉等的方式，恢复后疤非常微小，且位于平常看不见的位置。
前面就是介绍的自体丰臀的功效了，同时术后护理仍然需要特别注意对屁股的防护，和保证饮食上健康。如今整形机构选择性确实比较多，不过整形手术一定要多咨询再来抉择。