你好，那么腰部脂肪多，那么瘦腰可以通过运动减肥，或者去中医院让医生中药方法减肥，那么也可以考虑手术抽脂减肥

你好，根据您的病史资料，初步考虑目前减肥的方法有很多种，建议节食，积极参加体育锻炼，少吃油腻高脂肪食物，也可以选择抽脂手术，但需要但专业的医疗机构去治疗！祝您早日康复，如果我的建议对您有所帮助，请评价，谢谢

您好！这只能减少脂肪的摄入，但是对减肥，特别是您瘦腰是没有一点帮助的。另外这个菜单一个星期吃个1-2天是可以的。如果天天吃就会因为饮食营养不均衡导致面色黄暗哦。你买个一盒禾青园轻身散就能瘦腰的，而且现在有很多非常不错的食品级的中药减肥产品，既安全又能健康减瘦的。你可以根据自己的情况去了解一下哦

水动力吸脂瘦腰腹效果怎么样

1、水动力吸脂减肥技术具有治疗快速、效果明显、的明显优势。

2、通俗地理解，水是世界上*柔和的物质之一，加压后螺旋式旋动的细小精准水流便像是驯服了的动物一样，只去除想要去掉的脂肪组织，螺旋式旋动细小水流碰及血管和神经就会自动偏转离开，因此不会对血管和神经造成任何损伤。

3、“水动力吸脂减肥”治疗快速、效果显著、等明显优势成为爱美人士的择优选择。腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成。腹部吸脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。