1：饮食：想要胸部变丰满，就需要补充脂肪类，吃一些含脂肪的食物，但是，没有任何一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部，而是全身各处都会得到补给。
2：避免不要趴着睡：趴着睡觉同样会让你的胸部受到挤压，如果时间长了很可能影响你的乳房形状。造成不可挽回的损失而且趴着睡对自己的颈椎也会造成不良影响。
3：平时的锻炼和运动：每天做一次扩胸、抬高运动，一天一次，连续二十次左右，坚持下去才会有效果。
4：整形丰胸：方法目前主要有假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术。你说的东西对于你的丰胸是没有效果的，不要随便听信这些信息。
一般丰胸丸中都含有激素从而来刺激胸部的发育，长期的使用会引起很多不良的反应比如月经失调等。再春馆的丰胸丸是日本的一款全天然成份的丰胸丸，主要成份都是一些常见中药不会对身体副作用的。建议想变美的女性少服用药物，可以做一些丰胸运动来刺激发育。
再春馆丰胸丸不含有激素的，再春馆丰胸丸成分里面有葛根粉，通过葛根粉、大豆异黄酮等天然成分调节女生内分泌、平衡女性荷尔蒙以及刺激乳房发育，不会对身体造成伤害，也不会有副作用。
再春馆丰胸丸不含有激素的，是一款丰胸产品，再春馆丰胸丸中的主要成分为巴西可可、蜂王浆、姜黄、山药、西洋蒲公英、野葛根、蔗糖、乳糖、鹿角末、蒜末、鱼胶原蛋白、白藜芦醇、明胶、甘草萃取物、蛋壳钙质、叶酸等纯天然成分。