你好，减肥是一件难坚持的事情，希望你坚持，建议平时多注意锻炼身体，每天至少慢跑半个小时以上，配合力量运动，控制饮食，少油脂，油炸高热量食物，多吃蔬菜、水果、蛋白等，饮食先减半吧，蔬菜可以稍微多吃，至少坚持一年以上。如果想丰臀的话，还是建议多做深蹲运动。

您好，自体脂肪颗移植丰臀术是用抽脂器从身体脂肪堆积处(如腹部、腰部、大腿等)抽取脂肪，所抽取的脂肪经过滤和分离后成为较纯的脂肪，再用注射器将脂肪颗粒注射到臀部。手术后受术者需要休息1-4天，多7-14天。希望可以帮助到您。

丰臀价格，与求美者的意愿要求和实际术式有关：注射丰臀，有的人期望丰的丰满一点，夸张一点。有的人期望丰的偏自然，活泼一点。每个人对丰臀的期望都不尽相同，而终每个人所采用的实际注射剂量也有所变化，价格自然有所波动。