病情分析：

你好：丰臀你可以自体脂肪移植，也可以通过运动来达到美化体型的办法。

指导意见：

你可以做蹲起，靠墙，每次5个，一天坚持10分钟就会有效果，你可以试试。

自体脂肪丰臀类似于自体脂肪丰胸，就是抽取自体腰、腹、腿等部位多余的脂肪细胞，通过处理后再注射到臀部需要填充的部位的一种丰臀术，在丰臀的同时还可以达到瘦身的效果，可谓瘦身、翘臀一举两得。 　　与对自体脂肪丰胸的要求相同，欲进行自体脂肪丰臀术的求美者必须有多余的脂肪可供抽取，其次是必须身体健康，无心、肺、肾等重要脏器疾病，以免发生不必要的意外。 　　自体脂肪丰臀术操作的时候要注意脂肪注射的层次，必须是少量多层次均匀注射，这样才能使注射的脂肪至大限度地获得血液供应。否则，大量的脂肪集中在一个部位，不仅外形上显得突兀难看，而且很难获得足够的血液供应，以致注射的脂肪逐渐坏死。

丰臀手术是现在比较受广大女性欢迎的一种整形手术，其可以针对臀部肌肉及脂肪发育不良、丰满度不够的情况具有很好的整形治疗效果。术后就可以让您的臀部变得结实饱满、富有张力、有弹性。丰臀手术治疗方式有很多，如假体丰臀术、自体脂肪丰臀术、臀部吸脂术等。根据个人臀部的情况选择的手术的治疗方法是不同的。

一、做丰臀什么时候能恢复

做丰臀手术的恢复时间是30-60天,手术所需要的相关时间如下：

手术时间：60-90分钟。

拆线时间：6-10天。

消肿时长：7天。

恢复时长：30-60天。

二、做丰臀术后效果

做丰臀手术效果对于绝大多数患者来说，还是能够达到预期目标的，下面给大家简要介绍下。

做完去丰臀手术后，让求美者拥有饱满翘臀，轻松展现S形。

有很多患者做丰臀手术时比较担心，其实丰臀技术已经很成熟了。

虽然现在的手术技术比较成熟，但是手术后，手术部位相对来说，还是比较脆弱，比较容易受损的，一定要小心护理，这样效果才能保持得更长久。

三、做丰臀术后注意事项

做丰臀手术的术后护理工作对于病人的康复来说很重要，术后护理工作注意事项如下：

1、术后应卧床5天

2、术后两周多吃蔬菜，防止便秘，并使用足够抗菌素

3、一般两周拆线

4、术后1个月禁止激烈运动，术后3个月使用弹力绷带压迫固定