肚子脂肪过多会造成肥胖，而肚子肥胖会导致爱美人士外在形象的缺失，在工作生活中还会为此失去信心，所以很多求美者希望到美容机构进行减肚子项目来解决。一般手术减肥效果是很不错的，但他有一定坏处存在，比如术后出现肿胀疼痛等情况，下面来看详情介绍。

腹壁和内脏穿孔：术前应告知医师有无疝气、腹部手术史、肠粘连及腹部吸脂史，这些是增加穿孔几率的因素。

药物的毒副反应：肿胀液中的利多卡因和肾上腺素如超出一定剂量或浓度及与其他药物的相互作用，均可发生毒副作用。症状是出现头痛、口舌麻木、耳鸣、谵妄、躁动、嗜睡、心动过缓、低血压等。术后随时与医生保持联系。

术后护理

1、术后1-2天内伤口内会有渗液，会使敷料湿透，给生活带来不便，需及时更换敷料。

2、术后伤口内会放置引流条，术后48-72小时需到医院复查，拔除引流。

3、术后1-4天内，活动时都会有疼痛，这是正常现象，但一般不影响生活自理。

以上是对瘦肚子的坏处知识介绍，建议求美者在术前，一定要选择正规机构和经验丰富的医生进行手术，在术前也要与医生进行充分沟通，选择适合自身情况的手术方案，在术后求美者也要根据医生要求进行正确护理，保持手术部位清洁，防止感染等。

仰卧起坐能锻炼身体，但它对人体也有一定的危害，因为很多人在频繁做仰卧起坐时会压迫到神经，严重时会导致胃部疼痛或腰椎间盘突出，对人体健康十分不利，另外那些做仰卧起坐动作不规范的人还经常会出现扭伤，这些都是人们做仰卧起坐时对身体的危害。人们在做仰卧起坐时，还会造成肌肉酸痛拉伤，会让人类身体出现明显的痛感，这也是人们做仰卧起坐可能会出现的危害。

第一，经常吸肚子有什么坏处呢?应该是腹式呼吸腹式呼吸帮你减小腹减肥专家建议，想减肥的人，应该尝试腹式呼吸法。腹式呼吸的方法很简单：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，甚至突然变得不知道该怎么呼吸，但该呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。专家还提醒人们，只要平常走路和站立时，用力缩小腹，配合腹式呼吸，小腹肌肉就会变得紧实，就能达到瘦身的功效。也许前一两天会觉得很辛苦，走两步路就又不自觉的突出小腹，但只要随时提醒自己，“缩腹才能瘦身”，几个星期下来，不但小腹逐渐趋于平坦，走起路来也更显迷人。

经常吸肚子有什么坏处呢

第二，可以达到刺激刺激肠道蠕动减肚子功效，不过安全有效的减肥方法还是适当合理的节食加运动，建议平时养成良好的生活作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，适当吃些五谷杂粮，保证粗膳食纤维的摄入，合理地控制一日三餐的进食量。多做有氧运动 。

经常吸肚子有什么坏处呢

经常吸肚子有什么坏处呢?腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。要无时无刻缩小腹平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。绝对要勤做运动除了要常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂;此外常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状，如开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。

腹壁和内脏穿孔：术前应告知医师有无疝气、腹部手术史、肠粘连及腹部吸脂史，这些是增加穿孔几率的因素。

药物的毒副反应：肿胀液中的利多卡因和肾上腺素如超出一定剂量或浓度及与其他药物的相互作用，均可发生毒副作用。症状是出现头痛、口舌麻木、耳鸣、谵妄、躁动、嗜睡、心动过缓、低血压等。术后随时与医生保持联系。

术后护理

1、术后1-2天内伤口内会有渗液，会使敷料湿透，给生活带来不便，需及时更换敷料。

2、术后伤口内会放置引流条，术后48-72小时需到医院复查，拔除引流。

3、术后1-4天内，活动时都会有疼痛，这是正常现象，但一般不影响生活自理。

以上是对瘦肚子的坏处知识介绍，建议求美者在术前，一定要选择正规机构和经验丰富的医生进行手术，在术前也要与医生进行充分沟通，选择适合自身情况的手术方案，在术后求美者也要根据医生要求进行正确护理，保持手术部位清洁，防止感染等。