你好，拔罐穴位减肥是不贵的，拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的，是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。
指导意见：你好，拔罐减肥一般建议每周拔罐2-3次，一般建议拔在脂肪比较多的地方，留罐10-15分钟；饮食上要注意多喝水，多吃青菜，少吃油腻食物，因为油腻食物助脾化湿不利于减肥，再加上适当运动，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食。
指导意见：
你好，这样我建议你比较好的是可以去控制饮食，还有就是这样就是需要去适当的控制就可以的，还有就是需要去清淡饮食的。还有心情控制很重要。
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
脾俞穴（图示中上面的一个）功效：发散脾胃之热。
三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
2.拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
3.拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥，清血利湿。
足三里穴（图示中下面的那个）功效：通经活络、补中益气。
您好：很高兴给你作答，拔罐减肥不要相信，应该是没有作用的，建议您除了适当的节食外，主要是要做运动锻炼，每天坚持不懈的做长跑一小时，希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.