腹部吸脂手术以后饮食应该以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，另外在床上可以适当的活动，要做到低盐低脂饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克，另外坚持适当的运动。

腹部是容易堆积脂肪的部位，部分爱美女性会通过吸脂的方式来达到瘦腰目的，主要是用一种特殊的吸脂仪器把深层次的脂肪吸出来，但是没有做好护理的话容易出现淤血水肿或者皮下结节等。

腰部吸脂后如何做好护理？

1、及时穿上塑身衣服

做完腹部吸脂手术之后应该按照医生的嘱咐，及时带上弹性绷带或者穿上弹性紧身衣，这样能够减少手术后带来的血肿。穿塑身衣至少要达到三个月以上，前一个月需要每天24个小时不能让塑身衣离身，后两个月白天穿着即可。

2、不能过早的清洁

做完手术拆线后不能让患处和水直接接触，以免发生感染。如果实在受不了的话可以使用棉棒蘸点水轻轻擦拭周围，要保持局部的干燥。把敷料拆出之后就可以洗澡了，尽量要使用防水贴把针眼部位覆盖住。

3、手术后一个星期要多注意休息

做完手术后至少要休息一个星期，做完手术初期会出现酸痛及肿胀，也有一部分患者会出现淤伤或者淤血。这主要是因为腹部的小血管受到了破坏所引起的，大约两个星期左右就能够让淤血慢慢的消除。期间不能过度的活动，也不能弯腰提重东西，以免出现手术后出血。

4、不能接触热源

做完抽脂手术后，局部皮肤会出现麻木或者不容易察觉冷热的东西，所以在手术后不能接触一些产生热能的物质，以免引起烫伤。另外也不能蒸桑拿和泡温泉，一般需要6个月左右，麻木感就会慢慢的恢复。

5、要保持规律的生活

虽然做完腹部抽脂很少会出现反弹，但是也不要认为万事大吉了。手术后暴饮暴食、缺乏运动、不规则这些，照样会让腹部堆积赘肉。所以手术后要管住嘴，迈开腿，少吃一些高脂肪的食物，每顿饭只吃7分饱即可，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅。

温馨提示

腹部吸脂手术之后要注意以上5大事项，以免会带来副作用。此手术方法适合于腰部有局限性脂肪堆积，同时伴有轻度皮肤松弛的人群。要选择正规的医院进行治疗，因为小诊所消毒措施还不是很完善，容易出现局部感染的情况。手术后要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。若是手术后超过两个星期，出血症状还没有缓解，要及时去医院复诊。

生活中有一些女性由于久坐不动等原因导致腹部脂肪增多，从而影响到自身苗条的身材，于是这大部分爱美之人便选择腹部吸脂手术来改善这一现象。然而在腹部吸脂术后要注意局部的清洁与卫生，不要碰水，更加不要用手去触摸局部，以免影响到手术的效果。

术后注意事项：

1、吸脂手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，可以减轻手术症的疼痛、水肿。

2、术后7天之内尽量避免手术部位沾水。

3、一个月内吸脂部位避免强烈运动，多注意休息，避免熬夜，以免影响到手术效果。

4、减肥术后静脉输液1——2天，然后改为口服抗生素4-5天。

5、由于膨胀液内的麻醉药代谢持续2——3天，所以术后吸脂部位表皮会感觉麻痹，只要不用力活动，不会感到明显的疼痛。

6、饮食方面，1个月内忌辛辣、发物、海鲜、忌烟酒。

7、需要穿一定时间的塑身衣，恢复期间避免阳光暴晒。

为了能够取得一个良好的腹部吸脂手术效果，大家在术后要严格按照医生的嘱咐来做好腹部相应的护理工作，要多注意休养，不要进行太过于剧烈的运动，同时在饮食方面也要注意不要吃带辣椒的食物，以免影响到伤口的恢复，如果术后出现肿胀情况的话，可以通过冷敷来减轻这一症状。

吸脂后的注意事项主要包括一些术后的基本处理，以及生活上的一些饮食护理原则等等，首先，手术后会进行常规的伤口处理，如伤口内会放置引流条，术后48小时需到医院复查，拔除引流，常规口服一些抗菌素以防感染，由于皮下残留部分肿胀液，吸脂手术后当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口或包扎不当影响塑性。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。