方法/步骤

首先就是不得不说的睡眠了，很多人都很清楚的知道应当早睡早起，但是直到摸到手机的那一刻就不肯放手了。这样就会潜意识的想着玩一会儿睡，不知不觉就到了深夜，错过了比较好的睡眠时间。

再就是失眠症状的人，通常睡眠就特别的困难，但是只要不超过午夜十二点，一般都是可以睡着的。在睡觉前喝一杯牛奶是有助于睡眠的。

其次就是熬夜要拒绝，虽然工作的事情比较重要，但是也不能一直这样熬夜下去，黑眼圈只会愈来愈深，所以一定要杜绝熬夜。

再就是涂抹眼部的精华，不过尽量选择价格稍高一些的，这样对于修复眼部的黑眼圈的效果更好一些。

然后就是使用茶包在黑眼圈处敷上，不过是要泡过的茶叶包，如果不是经常熬夜的，就调整下睡眠即可。

去黑眼圈有效的方法需从几个方面来说。首先是黑眼圈产生的原因，主要有三个，第一个是遗传，先天性黑眼圈，生下来就有。第二个是后天发生的，比如化妆的时候卸妆不彻底，以及紫外线照射导致面部皮肤黑色素沉着。第三个是因为用眼过度、疲劳、睡眠不足等导致的眼周静脉淤血。应针对这三种不同的原因，选择不同的治疗方法。先天性黑眼圈一般通过激光治疗能够改善，激光包括光子、超声等。后天获得性黑眼圈，需注意卸妆的时候应尽量卸彻底，尽量减少室外活动以避免紫外线照射。眼周静脉淤血引起的黑眼圈，可以考虑调整作息时间，有一个健康生活方式，现在也有一些人使用痔疮膏来减轻静脉淤血的症状。无论是哪种原因引起的黑眼圈，用激光和光子治疗都是很好的选择。现在在整形美容这一块，做黑眼圈还可以通过纳米脂肪充填，甚至有些埋线也都能解决。纳米脂肪充填以后不光起充填作用，纳米脂肪本身能够刺激周围皮肤胶原增生，改善皮肤光洁度和弹性，同时也能够改善黑眼圈。

土豆片去黑眼圈方法非常的简单，I就像黄瓜美白一样，简单、方便，关键是物廉价美，简简单单来护肤!

1、购买土豆，在购买土豆的时候要注意，有牙的土豆是有毒的，千万不要购买。土豆1个。

2、将土豆去皮清洗干净，然后切成约两厘米的厚片。

3、整个人躺卧下来，然后土豆片敷在眼上5-10分钟用清水洗干净。晚上睡觉之前敷对于消除黑眼圈和眼袋的效果会更加好。躺卧下来的时候，可以选择文静的音乐伴随着，放松心情。

除了直接敷土豆片外还可以自制土豆泥面膜。

1、准备新鲜土豆1个，牛奶大匙，面粉适量。

2、把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液;

3、将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;

4、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

适用于干性、中性、油性及混合性肤质的肌肤。

土豆泥面膜功效：导出黑色素、淡化色斑、美白肌肤。

光子嫩肤是当前安全、有用的嫩肤办法。光子嫩肤是一种带有美容性医治的技能，作用很明显。光子嫩肤安全、并且对身体没有任何的危害，是广阔女人朋友们嫩肤的比较好挑选。专家提示，求美者一定要选择正规的医院进行手术，这样才能保证手术的安全、可靠。