黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。

可试试下面方法来祛除黑眼圈和眼袋：

(一) 鸡蛋来按摩

每天早晨起床的时候我们的眼睛一边都比较浮肿。我们可以在洗漱的时候煮一个水煮蛋。然后将煮熟的鸡蛋的蛋壳去掉，然后裹上毛巾，慢慢的在眼睛的四周按摩。这样可以很好的帮助我们眼睛四周的血液流动，改善我们的黑眼圈。

(二) 冰茶叶敷眼

我们将平时喝完不要的绿茶茶叶用纱布包起来放进冰箱，早上的时候将茶叶拿出，敷在双眼，也可以很好的去除我们眼睛的眼袋和黑眼圈哦！不过大家要注意茶叶一定要选择拾取当天的茶叶。不要拿那种很久了不要的茶叶哦！

（三） 维生素E按摩

每天在自己要睡觉前，用维生素E在自己的眼睛四周做一下涂抹和按摩，认真的坚持下来，你会发现你的黑眼圈和眼袋也会慢慢淡化的。

黑眼圈是由各种原因造成的眼部色素沉着。引起黑眼圈的因素很多，例如睡眠条件不好，有的患者泪沟或者泪槽特明显，都会导致黑眼圈。迅速去除黑眼圈方法有很多，需要根据成因选择。如睡眠问题导致的，可以通过激光进行治疗；除此以外还可以通过微创手术进行。

睡眠不足导致黑眼圈

中医讲“夜卧则血归于肝”，熬夜影响阴血滋养肝木。肝为将军之官，所以熬夜后除了会产生黑眼圈，还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状。

过度疲劳导致黑眼圈

《黄帝内经》记载：久视伤血。长时间盯着电脑、手机，也会加重黑眼圈。

改善黑眼圈通用办法

1、复方精油+穴位

选用玫瑰精油：祛退眼部浮肿与黑眼圈，促进表皮循环，缓解充血;同时抵御眼周肌肤老化，紧致肌肤、平滑皱纹!黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位有助于打通血脉。

2、温和热敷去黑眼圈

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中，拧干后放在上眼皮上，反复2——3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

3、选择适合的去黑眼圈产品

补水滋润效果好，在滋润皮肤的同时能促进眼部皮肤循环和代谢。紧致眼袋，弹走鱼尾纹。

4、规律生活，保证睡眠

每天午休20分钟，23点前睡觉，7-8小时睡眠时间。保持心情愉快，防止情绪激烈变化，加强内心修养。

目前去除黑眼圈的方法有多种，比如打玻尿酸、激光治疗，还有一个比较新的方法是把纳米脂肪打到皮肤层内，使纳米脂肪中的肝细胞起作用，来调节去除黑眼圈。去眼袋则需要通过手术的方法，去除眼部突出的脂肪并拉紧皮肤。