熬夜情绪不稳定眼部形成色素沉淀,血液不畅造成黑眼圈,遗传性黑眼圈久难去除,无论因为什么黑眼圈都是很多人的天敌.那么,黑眼圈很重怎么办?今天小编就来教你几招.

一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈

所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法:将冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起.然后将棉花球浸泡在液体中,然后将棉花球敷在眼睛上,大概十五分钟后即可取下来,清洁面部,日常护肤即可.

二、酸奶去黑眼圈

带“奶”的东西都是好东西,不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈,还可以用酸奶去除黑眼圈,将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生,还可以顺带去除眼袋.

三、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的,让眼部周围的血液循环不通畅,让黑色素沉淀在周围.如果睡眠不好的人,睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛,然后用冷却的毛巾交换敷眼,十分钟后黑眼圈就能淡化下来.

四、按摩去除黑眼圈

刚刚起床的五分钟是比较好去除黑眼圈的时机.有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,按五分钟就可以了.这种方法就是促进眼部皱纹血液循环,和消除黑眼圈的比较好简单的方法.

五、马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕清洗干净去皮,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放在榨汁机中和两杯水调和,过滤掉渣子,化妆棉浸湿敷在眼部周围,十分钟取下.莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质,有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是合适不过.汁液还能喝哦.

六、去黑眼圈食谱

材料:当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米

做法:将当归、川芎、黄芪用米酒洗下,切成薄片装入干净的布袋中,然后加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后加入粳米,用大火烧开,再转用文火熬煮成粥.每天准备一罐,分数次食用.可以消除由血瘀所导致的黑眼圈.

去除黑眼圈的方法可以去正规的美容整形医院做激光美容的。激光美容是通过激光来产生高能量刺激黑眼圈部位的黑色素溶解，然后随着角质层的新陈代谢排出体外来实现去除黑眼圈效果的，这种手术是属于微创手术，几乎不会存在伤口的，大概需要3——5天左右的时间就可以看到黑眼圈有明显消退的效果，术后效果可以维持两到三年左右的时间，而且手术对人体健康一般不会造成伤害。

1、用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果眼睛黑眼圈特别的重，可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。

2、黄瓜片敷眼

平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

3、给眼部做按摩

早上起来以后，可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

4、土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

1.将冰水和冷的全脂牛奶按1：1的比例混合，然后将化妆棉或者棉花球沾湿，将其敷在黑眼圈处约15分钟，再用清水洗净即可。当然，将上述的混合液换成酸奶也是可以的，敷大概10分钟左右用清水洗净即可。

2.食物法。每天记得要多吃含有维生素以及矿物质的食物。一些蔬菜水果以及蛋类、牛奶等都可以。当然多吃也是有个限度的，不要盲目暴饮暴食了哦！

3.土豆。可以将新鲜的土豆洗干净，然后带皮切成小薄片敷在有黑眼圈的地方，10分钟之后用清水洗干净就可以了。此方法注意，土豆应尽量切薄，切得太厚会不容易贴合眼部。

4.除黑眼圈重要的一点就是不要熬夜了。做不到的话就在自己的范围内尽可能去做，不然就算你用再多的方法去去除，黑眼圈还是会“卷土重来”的。这样所有的一切都是无用功，也不必徒劳一场了。

5.当然如果你的黑眼圈已经到达了一种“高深”境界，不是短暂性能够消得，而是长期存在的，那么你可以通过激光手术来治疗。那么大家一定很想知道激光是怎样去除黑眼圈的呢？激光去黑眼圈是通过激光束来刺激黑眼圈皮下的毛细血管，从而来促进血液流动，瓦解眼圈周围的黑色素沉淀。激光消黑眼圈效果还是挺好的，有时候甚至能达到去皱纹的效果，但是如果在激光后，你仍旧坚持着熬夜等不良的习惯，黑眼圈又会重新“找”上你了。所以激光之后的护理也很重要。