昨晚熬夜追剧、昨晚熬夜赶稿子、昨晚熬夜加班，第二天一早就会看到那黑黑的眼圈涌上脸颊，想出去美美的约会都是件难事了，每个女孩都希望自己美美哒，可是黑眼圈的肆意妄为让我们越来越不敢随性而为，那么对于黑眼圈我们在日常生活中有哪些妙招可以去除呢?

1.补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

2.做好眼部的防晒

其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

3.卸妆

要对眼周进行卸妆彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

4.眼周肌肤按摩

每天在使用【欧雅泊思】功效性眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部擦完产品后，比较好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

5.生活一定要规律

事实上，健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈，也能帮助我们改善很多的肌肤问题。健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯，养成有益于健康的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康，那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。

6.每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝卜、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

7.冰镇勺子轻拍眼部肌肤

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

去除黑眼圈的方法包括：

①冷敷或冰敷24至48小时；

②使用对乙酰氨基酚减轻疼痛；

③避免使用阿司匹林和非甾体抗炎药,如布洛芬,因为它们可以增加出血的风险；

④好好休息。

还可以尝试使用自我护理的方法来去除黑眼圈：

①有黑眼圈的人可在家里冷敷或冰敷。

②心不要压迫眼睛部位。

③非处方对乙酰氨基酚可减轻疼痛。

④不要使用阿司匹林,因为它可能会增加出血的风险。

⑤躺下的时候要保持头朝上的姿势，防止血液聚集到眼睛周围。

想要快速消除黑眼圈可以采用超声法去除黑眼圈的方法。它可以有效的提高细胞活跃度，改善细胞酶活性，促进血液的新陈代谢消除黑眼圈，并且可以较长时间的保持术后效果。是目前广泛受欢迎的治疗方法。

你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是一个气血不足，肾阳不足引起的这种情况，像您这种情况，多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，保证充足睡眠和在医生的指导下，应用一些滋补气血，补肾阳的药物进行调理。