1、热毛巾敷眼

将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜即可。

2、眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

3、饮食

黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这也是一种根治的方法。

4、酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

5、盐水敷去黑眼圈

如果没有冰块可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。

6、坚持充足的睡眠

相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,会导致眼部血流速度变缓慢、红血球细胞供氧不足，形成慢性缺氧，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。

可以多吃水果，补充维生素E

有黑眼圈是因为经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

用清水将脸洗干净，在洗脸后不要擦干脸上的水分，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净

还可以用云容集眼部榛悦精华霜，这是专门除黑眼圈的。

将茶包敷在黑眼圈上20分钟，但茶包一定要干净的才行。

自制水果面膜可以在短时间内补充眼部的水份，不要熬夜，保证充足睡眠

一、薏米敷眼法

因为薏米可以起到散血去瘀的作用,所以当出现黑眼圈的时候,可以用化妆棉蘸着薏米水涂抹在眼睛的周围,就能淡化黑眼圈.如果在晚上临睡前敷用,可以避免第二天睡醒后出现黑眼圈.薏米还有祛湿的作用,所以用薏米敷眼不但能淡化黑眼圈,还能有效的去除眼袋.

二、鸡蛋敷眼法

有黑眼圈的人可以用水煮鸡蛋敷眼,就是把煮好的鸡蛋趁热剥去外壳,再用纱布包住轻轻的在眼睛的周围按揉,可以增加眼睛周围血液循环,缓解因为血液循环不畅导致的黑眼圈问题.

三、绿茶敷眼法

总是出现黑眼圈的人,喝过的绿茶不要扔掉,可以把茶包阴干后在冰箱中冷藏,然后再敷在黑眼圈上,大概坚持二十分钟左右,就可以淡化黑眼圈.但是要注意用茶包敷眼的时候,茶包一定是干燥的,否则会因为茶叶的颜色留在眼底,加重黑眼圈的症状.

四、土豆片敷眼法

有黑眼圈的人也可以把土豆去皮切成薄片,敷在眼睛上五分钟之后再用清水洗净,也能起到淡化的作用.如果在晚上睡觉前用土豆片敷眼睛,还可以缓解眼睛疲劳症状.但是要注意长芽的土豆是不可以用的,因为这样的土豆有毒.

五、苹果敷眼

把苹果切片后敷在眼睛上,不但能淡化黑眼圈,还能有效的缓解眼袋症状.

六、穴位按摩法

许多人之所以会出现黑眼圈,主要是眼部血液循环不畅导致的,所以坚持对眼睛周围的印堂穴,眼明穴,鱼尾穴,承泣穴,四白穴等穴位进行按揉,就能促进眼睛周围的血液循环,也能有效的淡化黑眼圈.如果能先涂上眼霜,再按揉穴位,效果会更好.

黑眼圈是很多年轻的女孩子非常焦虑的一件事情，临床上其实黑眼圈分成好多型，至少可以分成3型：

1、色素型：就是眼睛周围的皮肤有色素性改变，颜色比较深，这种色素型现在可以通过激光的方法，比如皮秒激光、超皮秒激光去除黑色素，效果也非常好；

2、血管型：血管型是因为眼周皮肤太薄，皮肤太薄以后皮下的静脉和毛细血管就显得比较黑，也可以通过眼周的微针、水光治疗，增加皮下的弹性也可以改善；

3、混合型：既有色素也有血管的改变，现在医美的手段包括激光治疗，水光治疗，微针治疗都会对黑眼圈有很好的改善。