方法/步骤

戴太阳镜.阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,令皮肤暗淡无光,呈现出黑眼圈.因此,外出要戴有防紫外线效果的太阳镜.

低糖饮食.从某种程度来看,黑眼圈是皮肤炎症的表现.因此,日常饮食要选择富含抗氧化剂以及低糖的食物.

敷牛奶面膜.用牛奶浸泡毛巾,挤出多余水分,敷脸或眼部几分钟,然后清水洗净,不仅去黑眼圈还能美白滋润.

睡眠充足.睡眠不足容易导致黑眼圈,晚上应尽量早睡,睡前半小时远离所有电子设备.

精油敷眼.需要注意的是,眼睛周围肌肤是为娇嫩和脆弱的,因此一定要使用清淡的基础油,并严格控制精油的剂量.

苹果片敷眼.许多人都知道苹果是生果之王,苹果不只包含我们人体所需的维生素等物质,对淡化黑眼圈也是十分有用的.把切好的苹果片放在黑眼圈上,十分钟后就可以撕下来了.

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。局部注射治疗：字体脂肪及玻尿酸注射填充、CO2注射、富含血小板血浆注射。手术治疗：手术治疗主要用于结构型黑眼圈。

现在很多朋友由于熬夜的原因或者由于身体的原因导致自己的黑眼圈好像来得过重，怎么化妆都遮不住这类型的朋友都会跑来问医生有没有什么比较好简单快捷的方法来去除，我可以负责任的告诉大家，现在目前市面上所有的方法都仅仅能是就是能有改善的，效果未必能够完全去除，那么有哪些治疗方法您可以尝试，比如说我们可以用激光的方法来打打黑色素，当然还有一些填充的方法，您可以采用填充玻尿酸或者胶原蛋白的方法来进一步淡化皱纹，因为他们是可以给肌肤补充水分，增加真皮组织内的弹性，淡化黑眼圈的目的，当然也有些朋友会问还有没有其他的方法，注射脂肪会不会有效果，其实我们可以通过注射一些纳米脂肪或者脂肪胶的方法给肌肤提供一些营养物质！来达到这种改善局部皮肤皮下组织的这种目的，也会有起到这种淡化黑眼圈的目的，但是我要告诉大家，没有任何一种方法是治疗黑眼圈的神药，就是说您可能需要的是一些综合治疗，才可能起到非常好的效果。

去黑眼圈有效的方法需从几个方面来说。首先是黑眼圈产生的原因，主要有三个，第一个是遗传，先天性黑眼圈，生下来就有。第二个是后天发生的，比如化妆的时候卸妆不彻底，以及紫外线照射导致面部皮肤黑色素沉着。第三个是因为用眼过度、疲劳、睡眠不足等导致的眼周静脉淤血。应针对这三种不同的原因，选择不同的治疗方法。先天性黑眼圈一般通过激光治疗能够改善，激光包括光子、超声等。后天获得性黑眼圈，需注意卸妆的时候应尽量卸彻底，尽量减少室外活动以避免紫外线照射。眼周静脉淤血引起的黑眼圈，可以考虑调整作息时间，有一个健康生活方式，现在也有一些人使用痔疮膏来减轻静脉淤血的症状。无论是哪种原因引起的黑眼圈，用激光和光子治疗都是很好的选择。现在在整形美容这一块，做黑眼圈还可以通过纳米脂肪充填，甚至有些埋线也都能解决。纳米脂肪充填以后不光起充填作用，纳米脂肪本身能够刺激周围皮肤胶原增生，改善皮肤光洁度和弹性，同时也能够改善黑眼圈。