平时不要熬夜,早睡早起，有效的方法是无创皮肤分层提取技术，这种方法是逐层提取黑色素排出，再疏通眼周血液循环，然后就可达到祛除黑眼圈的效果，效果十分的明显，是一种无创的方法，对肌肤毫无损伤。

一、北京东方瑞丽医学美容门诊

北京东方瑞丽医学美容门诊拥有雅致的环境和的医疗设备，可为爱美者提供全方位的整形美容服务。

二、北京海文医院

北京海文医院拥有专业的专家团队，可以为爱美者提供术后效果很好的去黑眼圈效果，让去黑眼圈手术的安全性更高。

三、北京金炫澈整形医疗美容中心

北京金炫澈整形医疗美容中心，拥有的去黑眼圈技术已经非常成熟，并且拥有先进齐全的设备，可为爱美者提供高质量的整形服务。

四、北京高新医院

北京高新医院服务好，环境优良，并且医院拥有经验丰富的专家团队可为爱美者提供专业的去黑眼圈手术。

在北京有很多地方都可以去除黑眼圈的,不过在效果上是有一定的区别。

你好，根据您说的这种情况，建议你去北京规模大的整形医院进行咨询治疗，选择经验丰富的医生，术后一定要进行好好护理，以免影响恢复的时间。