指导意见：看了你的情况叙述和你发过来的照片，如果你的黑眼圈是因为熬夜造成的，建议你比较好及时调整睡眠，好好休息才能改善，如果无法改善可以采取激光去黑眼圈治疗。

天生的黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

建议从下面几点来祛除黑眼圈：

1、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

4、闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。

5、切记不要熬夜和用眼过度。

其实有的人就是天生的黑眼圈很重，且没有卧蚕，这种情况很难去除，只能慢慢淡化，首先要保证睡眠质量，少喝碳酸饮料，早早地就使用眼霜；多运动健康饮食，千万要少熬夜，晚上可以热敷黑眼圈处，然后可以进行按摩，应该都会有效果的，总之一句话就是怎么健康怎么来，一定会对你的黑眼圈有改善的。

你好，这个鼻梁黑眼圈可能是由于休息不好黑色素沉着导致的。作息一定要规律。可以用维生素e霜，芦荟胶等涂抹，注意不要熬夜，注意防晒。饮食要清淡，低盐低脂饮食。