日常注意事项

一、多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

五、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

黑眼圈是由各种原因造成的眼部色素沉着。引起黑眼圈的因素很多，例如睡眠条件不好，有的患者泪沟或者泪槽特明显，都会导致黑眼圈。迅速去除黑眼圈方法有很多，需要根据成因选择。如睡眠问题导致的，可以通过激光进行治疗；除此以外还可以通过微创手术进行。

黑眼圈和眼袋是妹子们清晨起床的时候不愿意看到的，由于压力还有熬夜等等原因，其实都会导致眼袋的增加。这其实会加速我们变老的节奏。去黑眼圈和眼袋，一起来了解一下。

去黑眼圈和眼袋快速有效的方法

热毛巾敷眼睛

热毛巾敷眼睛是很多人都常用的一种方法，如果早上起来的时候发现你的黑眼圈特别重的话，那么可以用热毛巾来敷眼睛，大概十分钟左右就可以了。这其实可以帮助你的黑眼圈得到明显的缓解。

妹子们在敷完热毛巾之后化妆就可以了。

黄瓜片敷眼睛

平常的时候在应该在家里随时准备几根黄瓜，既可以用来吃，也可以用来美容敷面膜。黄瓜其实还有一个非常重要的功能那就是帮助我们去除我们的黑眼圈，将花瓜洗干净之后，然后切片。建议大家可以尽量切的薄一些。

敷一段时间之后就可以把黄瓜取下来了。

眼部按摩

如果没有上述的两种方法的话，其实可以考虑一下眼部的按摩。这其实根据个人的习惯而定，不管早上起来有没有黑眼圈，其实都可以做一下眼部的按摩。一般来说做五分钟左右就可以了。

除了黄瓜片之外，其实土豆片也是非常不错的。

去黑眼圈和眼袋方法很多，大家可以选择上面介绍的适合自己的那一种方法来进行眼部的护理。不过重要的还是大家保持良好的睡眠和休息，不给自己太大的压力，帮助你有效美容，还能够轻松祛皱。

方法/步骤

如果不是天生的，务必需要注意休息，注意睡眠质量这个是基础。

将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋安静的等待15分钟，后用毛巾檫干即可。

刮干净一个土豆，然后却成片状，后躺下来，敷在眼部大约10分钟即可。但是记得发芽的土豆不要使用，有毒的。

把柿子切开，把里面的肉拿出来敷在眼部，因为充满了维生素C，所以对眼部肌肤非常好。

蜂粉蜂皇浆调和好，然后放在眼圈位置，大约个小时，坚持1格星期，即可见效。

注意夜里睡觉不要喝太多水，容易水肿。