孕妇可以吃。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处；海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力；海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能；食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。对孕妇没有太大的食补功效。
你好,孕妇可以吃海参。海参富含优质蛋白,是非常珍贵的海产品,当然孕妇吃了非常有利于宝宝的生长和发育,但是不宜一次进食过多!;其实不光是海参,任何事物也是不宜一次进食过多,由于海参极其富含蛋白,建议你一次吃一只就够了!
孕妇能吃海参。妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。海参含有丰富的DHA，它是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必须营养位置，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须。孕妇食用海参能促进胎儿的大脑发育。孕妇怀孕后体内孕激素不停发生变化，各种有害细菌容易乘虚而入，而海参有抑制致病细菌及致病霉菌（发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫）生长的作用，其中海参素的杀菌作用尤为突出。
怀孕期间孕妇应该多补充一些微量元素,对自身和胎儿都有益处,孕妇吃海参不仅仅是增强了孕妇免疫力,也对孩子的智力发展有一定帮助,这些元素的补充将大大减少体弱造成的身体免疫力下降的问题.
海参营养价值是非常高的，它可以提高人体的免疫力，怀孕期间也是可以用的，但是不能使用太多，因为怀孕期间免疫力本身就强，所以太滋补的食物容易造成上火，只要适量就可以了，平时须要营养搭配均衡，保持心情愉快，对于怀孕的孕妇来说是比较重要的。只有心情好，身体才会好，宝宝才会健康。