指导意见：

您好，这个黑眼圈可能是睡眠不好导致的。这个因为经常熬夜,眼睛过度疲劳,血液不循环,乱吃东西,加上自己本身就存在一些健康问题,先要积极治疗相关健康问题,更重要的是生活日积月累的调理为主,不管怎样,当你有一个好的生活习惯时,身体也就会更健康,黑眼圈这种毛病也就会随之缓解或者好完全的.

激光去黑眼圈的原理是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同产生光线颜色不同。激光去黑眼圈中激光的肉眼色是治疗的关键。 皮肤颜色不同吸收的激光也不同，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消

黑眼圈是因为眼部营养不足，眼部血液循环减慢，导致色素或者代谢废物沉积于眼部肌肤形成的。有效去除黑眼圈的方法有：

1.及时补充水分

不论你是日常工作还是熬夜，手边都必须有一款保湿补水的喷雾，以便随时随地给肌肤补水，因为电脑辐射让肌肤水分大量流失，肌肤很容易干燥，出现细纹和干纹，导致血液循环减慢，因此必须及时补水，帮助维持肌肤充盈。

2.及时清洁

这包括基本的洗脸和去角质工作。彻底清洁面部对于防治黑眼圈和眼袋来说非常重要，因为它去除了大部分附在面部的尘埃和污垢，为下一步的补水滋润工作做好了充分的准备。

如果是洗脸的话，可以使用冷热交替方法，首先用热水敷面，让肌肤的毛孔充分张开，并促进肌肤血液循环，减少眼部浮肿，然后再用温和不刺激的洁面乳打圈按摩半分钟，用温水清洗干净后用冷水泼面或者用冷毛巾敷面，以收缩毛孔。

而去角质工作，则是视各人肤质而定，一般说来，两至三周一次的去角质工作，能够去除脸部老化角质以及来不及代谢的死皮，让肌肤变得柔滑细致，也有利于让眼部肌肤吸收眼霜或者眼胶的成分。

3.涂抹蜂蜜

清洁面部之后，不要擦干脸上的水分，让它自然干，接着就在眼部周围直接涂抹蜂蜜，用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤5分钟，然后静待10分钟，用温水清洗干净，自然风干之后涂上滋润眼霜。

4.马蹄莲藕渣

把马蹄和莲藕洗干净之后，去皮切碎，然后一起放进榨汁机里面，加入两杯水搅拌均匀，滤去马蹄汁和莲藕汁，用干净的纱布包住渣，然后敷在眼上10分钟，用温水洗干净就可以了，配合饮用马蹄莲藕汁，双管齐下，效果更好。

希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康

去除黑眼圈，可以用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈，或者用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。另外涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹，涂完后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收，其次要保证睡眠充足，同时注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。还有面部表情不要太夸张，不要挤眉弄眼，注意防晒。希望对您有帮助

可以是可以，但有一定的危险的，可以选择其他的方式。现在熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人很多。

有许多眼霜是可以改善眼圈的，像云容集眼霜就不错。或者是可以用西红柿面膜。同时睡觉时仰睡而不是俯 睡，并使用柔 软的枕头。

安排好生活，保证充足的睡眠，不可熬夜。如果时间比较充 裕的话，对眼周作一些按 摩，温热茶叶袋敷一敷眼周，能促进眼周的血液循环。