可考虑先请中医看看，做到准确辨症，再具体用药。均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.

您好，消除掉黑眼圈，可以采用以下几种方法：?

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。?

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。?

三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。?

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。?

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

可以用茶叶去黑眼圈，方便有效，要注意几个要点：

1、治疗黑眼圈要使用绿茶，不是加工过的绿茶饮品，比较好用泡过的茶包， 把泡开的茶叶待冷却后拿纱布裹成茶叶包放进冰箱。

2、将泡过的隔夜茶水倒掉，留下茶渣，用纱布包好茶渣 ，稍微捣一下，然后把茶渣敷在黑眼圈上据说很管用。

3、记住一定要滤干，用不滴水的茶包，不然会加重黑眼圈。

4、茶叶可以用来均匀肤色，在外面晒了一天以后皮肤发烫

,皮肤颜色不均匀或者肌肤持久白化的话，建议试试以下的这个方子每晚洗完脸后，将完全冷却的茶水在面部轻轻拍打，等到完全吸收后再用清水洗净。

5、黑眼圈即血液沉积所致

因而要活血化瘀，温热的茶叶袋的温度一定要控制在自己的承受范围内，别烫伤自己。保持在10分钟左右，熏蒸也可以。当然用毛巾热焐也行。牛奶去黑眼圈：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。

你好根据你提出的情况考虑你这是熬夜生活不规律都可引起黑眼圈

指导意见：

黑眼圈可以采用以下几种方法来消除：

1.涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

2.敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

3.热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。