休息，每天保证12小时睡眠

你好，由于你还未成年，建议平时调整好作息时间，好好休息，少熬夜，减少使用手机和电脑的时间，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，放松心情，如果等到成年以后还有黑眼圈，可以到正规的医院做激光去除黑眼圈。

您好，您的情况就是和您的压力大及熬药导致的。建议建立合理的饮食习惯及规律的作息时间。注意劳逸结合。适量的参加一下户外运动，选用一些饮品，如绿茶，玫瑰花茶，竹叶茶，咖啡等希望我的回答能够给您一定的帮助。祝愿健康快乐的成长。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。