您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，同时比较好配合使用美姿尔苹果，效果会更好。祝你健康。
你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你平时就是尽量不要去熬夜，注意休息，可以做一做眼部皮肤的按摩以及热敷，促进它的血液循环。
病情分析：
你好黑眼圈主要是因为，经常性的熬夜，压力太大，休息不好，而导致的，或者是化妆品的过敏刺激
，在这个时候首先要保证充足的睡眠，合理安排日常生活工作，不能过度疲劳，局部用热毛巾湿热敷，促进血液循环，或者是用煮熟的鸡蛋，包上毛巾，敷一敷
1.晚上要早睡。大家要知道，之所以会出现黑眼圈，就是因为我们平时的休息时间太晚了，没有一个固定的休息时间，所以要保证晚上要早一点睡，这一大家要在10点半之前就要保持在深度睡眠了，因为在10点半之后就属于熬夜了，所以要避免熬夜。
2.按摩。大家也可以尝试按摩的方式的，在按摩之前，先用肥皂洗干净手，然后在眼睛下面抹一些眼霜，用双手轻轻的按摩眼睛周围的皮肤，其实这样是可以缓解疲劳的，同样也是可以促进这部分皮肤血液循环的，每天坚持按摩就可以缓解黑眼圈。
3.补充维生素c。大家平时一定要多补充维生素c其实维生素c的作用还是比较多的，你不一定非要到药房去买维生素补充剂，其实生活中很多水果都是含有丰富的维生素c的，比如说橙子苹果，还有桔子里面的维生素c成分都是比较高的，每天吃一点这些水果，也是可以缓解黑眼圈的哦。