眼周急救保养3步骤:

1.取十元硬币大小的油在掌心搓热

利用手指温度帮助保养品吸收，让眼周的肌肤能确确实实的吸饱养分!

怎样按摩眼睛缓解黑眼圈效果比较好 按摩去除黑眼圈有效的方法

2.双手手指轮流轻点眼窝、眼下

眼睛附近的肌肤是非常脆弱低——所以按摩的时候千万要轻柔再轻柔，才不会保养不成反而长出一堆皱纹啦!

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3.手指轻点加强泪沟、苹果肌位置

除了眼窝和眼下位置，也不要忘记加强无止尽的泪沟和苹果肌喔!让眼周保养能一气呵成——吼嘿(握拳)

黑眼圈很重是什么原因?

1.遗传性黑眼圈或色素沉淀

有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另，爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。

2.熬夜、睡眠不足

如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

3.偏爱重口味食物

饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

怎么避免黑眼圈?

规律作息，充足睡眠

都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上必须好好分配，该工作时工作，该休息时休息，每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。

西红柿去黑眼圈

选一个红色熟透的西红柿，将柿肉挖出放入小碗中，加入适量牛奶搅拌均匀，敷在眼睛周围约10分钟，然后用湿毛巾擦掉。西红柿中含有丰富的维生素C，在改善黑眼圈的同时还可以对抗肌肤老化。

给眼圈喝酸奶

用纱布蘸些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。酸奶不用太多，每次喝酸奶时吸不出来的那些就足够了，环保而不浪费资源。

蜂蜜去黑眼圈

洗脸后让水分自然干，然后在有黑眼圈的部位均匀涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然风干，后涂上面霜即可。

去黑眼圈.眼袋根本的办法是

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上功效性眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后比较好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外.

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果

去眼袋黑眼圈首选眼霜,它有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。所有去眼袋眼霜都要达到这些需求才能算是好的去眼袋眼霜。去眼袋眼霜选择1.保湿,眼部皮肤比面部皮肤更干燥,需要保湿效果好,能长时间锁水,不会有干纹。

2.清爽,易吸收,眼部皮肤只有面部三分之一厚,眼霜要清爽不油腻才容易吸收,不长脂肪粒。

3.成分安全,不刺激眼部肌肤,能够舒缓眼部。期中我使用的欧雅泊思眼霜就是一款不错的去眼袋的眼霜,它的保湿效果非常好,分早晚使用,全天候保湿。而且涂抹上去很清爽。你可以试一试。