黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。    平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。

黑眼圈是由于熬夜或者情绪波动，眼睛的疲劳，用眼过度，使血液流速过于缓慢而造成的瘀滞。组织供氧不足，导致血管中的代谢物不能够及时的排出，从而引起来眼部周围的色素沉着，而形成了黑眼圈，年纪大的人越来越明显。有少部分的炎症也可以导致眼睛周围的皮肤色素沉着，暴露在皮肤之外，而引起黑眼圈。经常抽烟或月经不调的，有肾病的或肝病的病人黑眼圈也会很严重。

长期睡眠不好的人是容易出现黑眼圈的，因为黑眼圈的出现和经常失眠是有直接关系的，黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着

很高兴能帮助到你，黑眼圈是由于休息不好，还和遗传有一定的关系。建议你要调整好睡眠，不要熬夜。

指导意见：

你好，你可以用一些好的眼霜，或是眼膜可以缓解黑眼圈，祝您健康

以上是对“经常有黑眼圈是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！